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• 怎么預(yù)防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現(xiàn)在社會(huì)中很常見的一個(gè)疾病。特別是我們現(xiàn)在大部分人可能是白領(lǐng)，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個(gè)預(yù)防主要是幾點(diǎn)：第一，在平時(shí)工作中要注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)的正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)重物，這樣就起到一個(gè)預(yù)防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點(diǎn)的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?，要加?qiáng)腰背肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，不能夠長(zhǎng)期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導(dǎo)致腰椎的穩(wěn)定性下降，這樣會(huì)引起腰椎間盤突出急性的發(fā)作。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 3184次

• 腰間盤突出怎么治吃什么藥

  我們?cè)谘甸g盤突出初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)該絕對(duì)的臥床休息，我們強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或者坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護(hù)下床活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)不要做彎腰、持重物的動(dòng)作，此方法簡(jiǎn)單有效。緩解后，我們應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，以減少腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)幾率。藥物治療，我們必要時(shí)可以使用，非甾體類的抗炎藥，也就是我們常用的口服鎮(zhèn)痛的藥物，比如帕瑞昔布以及塞來昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成藥物，比如丹鹿通督片等等。對(duì)于癥狀較重急性期的患者，我們可以使用靜脈用的，注射的脫水、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如甘露醇，可以加入小劑量的地塞米松，等皮質(zhì)醇激素。對(duì)于緩解腰椎間盤突出癥的急性期的癥狀，有較好的效果。

  

  01:34
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 3942次

• 腰肩盤突出的癥狀
  1、腰痛，比較最早出現(xiàn)的一般都是下腰部的疼痛，有時(shí)候那可以伴有臀部的疼痛。2、下肢放射痛也比較常見，一般高位的椎間盤突出，比如腰34會(huì)引起骨神經(jīng)的疼痛，常見的是大腿前側(cè)的疼痛，如果是要45腰5骶1椎間盤突出，表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，它的臨床表現(xiàn)的就是要下腰部向臀部大腿的后方以及小腿外側(cè)足部的放射痛。在咳嗽、打噴嚏等負(fù)壓增高的情況下，疼痛就會(huì)加重，一般是在肢體的一側(cè)，也有雙下肢都疼的。3、嚴(yán)重的椎間盤突出，可能會(huì)出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀，比如說大小便失控，會(huì)陰肛周的感覺異常、麻木等，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)大小便失禁，雙下肢的不完全性癱瘓，足下垂等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-09 2647次

• 腰肩間盤突出怎么辦
  腰椎間盤突出以后主要是看病人的癥狀，如果說只是出現(xiàn)了單純的下腰部，中間部背的酸脹疼痛伴有臀部的疼痛情況，這種情況說明椎間盤突出不嚴(yán)重，沒有導(dǎo)致明顯的神經(jīng)受壓可以考慮行保守治療。保守治療主要是腰椎的牽引理療以及針灸的治療，同時(shí)配合腰部的熱敷以及口服非甾體的抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。一般通過保守治療以后，80%以上的病人癥狀是會(huì)緩解的，癥狀緩解以后平時(shí)一定要多睡硬板床，少反復(fù)的彎腰活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定要多注意坐姿，并且避免腰部的外傷，只要癥狀不復(fù)發(fā)就算臨床治愈。如果說腰間盤突出導(dǎo)致了明顯的神經(jīng)根受壓，出現(xiàn)了腰部疼痛明顯伴有臀部以及腿上麻痛情況，并且癥狀是持續(xù)性的，嚴(yán)重影響病人的生活，這種情況就需要行手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以解除神經(jīng)根的受壓，緩解病人的臨床癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-10 8864次

• 腰盤突出怎么治療
  病情分析：腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，并不一定會(huì)產(chǎn)生明顯的癥狀，這種情況下不需要特殊的治療，平時(shí)要注意休息。如果腰椎間盤突出已經(jīng)引起了腰疼腿疼這些癥狀，需要積極的進(jìn)行處理。意見建議：首先可以進(jìn)行保守治療，主要是使用脫水消腫，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物，消除局部的炎癥，并因此減輕神經(jīng)根的腫脹程度，從而緩解癥狀，保守治療無效可以考慮進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-07 1201次

• 腰肩盤突出壓迫腿神精怎么治
  病情分析：腰椎間盤突出如果向左右突出，一般會(huì)壓迫下肢的神經(jīng)根，從而會(huì)導(dǎo)致下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛，麻木乏力等癥狀。意見建議：治療方面必須要綜合性的治療，一般可以應(yīng)用口服藥物對(duì)癥處理，常用的是非甾體類抗炎藥，也可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質(zhì)激素來消除神經(jīng)水腫，從而緩解癥狀。另外，中醫(yī)的針灸推拿療法或者物理治療，對(duì)腰椎間盤突出也有很好的作用。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-05 901次

• 頸肩盤突出怎么治療
  對(duì)于頸椎間盤突出的治療，首先還是選用一些保守治療的辦法。保守治療的辦法主要還是囑咐病人要以休息為主，如果繼續(xù)勞累，低頭過多，頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，這種癥狀是很難改善的。一定要少低頭，多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱敷一下頸椎，一般用熱水袋熱敷就可以。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 274次

• 肩椎盤突出
  1，急性期和癥狀發(fā)作應(yīng)立即臥床休息，避免地面活動(dòng)，減少突起神經(jīng)根的刺激。床最適合硬床。2，在癥狀緩解期間應(yīng)注意減少刺激，避免受涼和受潮，避免疲勞和腰椎創(chuàng)傷。3，建議做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。4，腰椎間盤突出癥患者不宜坐在低于20cm的小凳子上，應(yīng)坐在靠背椅上，因?yàn)檫@樣可以承受身體的一部分重量，使腰部相對(duì)放松，減
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 5268次