問骨質(zhì)疏松缺乏什么元素
病情描述:
骨質(zhì)疏松缺乏什么元素
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素,下面做詳細(xì)的介紹,骨質(zhì)疏松缺乏的營養(yǎng)通常有:一、蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能促進(jìn)鈣質(zhì)與骨細(xì)胞結(jié)合,強(qiáng)化骨骼,提高骨密度,防止骨質(zhì)疏松癥,但是攝入大量蛋白質(zhì)有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質(zhì),礦物質(zhì)與骨健康具有密切的關(guān)系,其中,鈣攝入不足可引起骨質(zhì)疏松。鈣是人體含量最多的無機(jī)元素,其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值,增加骨密度。因此,攝入足量的鈣,是人體骨健康保證。三、維生素,維生素是維持機(jī)體生命活動過程所需的一類微量的低分子的有機(jī)化物。維生素D是膽固醇的衍生物,是一種類固醇激素。人體內(nèi)的維生素D3 主要由皮膚經(jīng)日光照射、紫外線照射轉(zhuǎn)化而來,也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3 直接刺激骨細(xì)胞,對骨形成和骨礦化有促進(jìn)作用。
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缺乏鋅元素有什么癥狀患者:您好,都說缺鋅會對人產(chǎn)生很大影響,那怎么判斷是不是缺鋅呢?藥師:缺鋅一般會有比較明顯的癥狀表現(xiàn),比如兒童,一般會有挑食厭食、營養(yǎng)不良、容易感冒、生長發(fā)育遲緩、免疫力低等表現(xiàn);而成人,一般會有反復(fù)口腔潰瘍、反復(fù)痤瘡、免疫力低等表現(xiàn);老年人了,一般會有味覺障礙、高血壓、高血糖、高膽固醇血癥等表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這些情況,建議去醫(yī)院做一個微量元素的檢查來明確。患者:那我可能也缺鋅,因為我經(jīng)常會口腔潰瘍,而且愈合的時間比較長,那可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)鋅呢?藥師:補(bǔ)鋅可以口服鋅制劑,服用方便,比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液,對于反復(fù)口腔潰瘍的患者來說,可以減少潰瘍的發(fā)生,促進(jìn)創(chuàng)面愈合,提高口腔潰瘍的愈合時間。生活中也可以有意的多吃一些含鋅較多的食物,比如海產(chǎn)品、紅色肉類、動物內(nèi)臟等。如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:19
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骨質(zhì)疏松吃什么好骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物,比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物,還有新鮮的水果蔬菜等,富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時,也要注意補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補(bǔ)鈣,對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的,通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性,以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物,對破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制,減少骨吸收,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,可以增加骨密度,降低骨折的風(fēng)險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服,服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥,不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)師或藥師。02:40
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骨質(zhì)疏松缺乏什么元素骨質(zhì)疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素,下面做詳細(xì)的介紹,骨質(zhì)疏松缺乏的營養(yǎng)通常有:一、蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能促進(jìn)鈣質(zhì)與骨細(xì)胞結(jié)合,強(qiáng)化骨骼,提高骨密度,防止骨質(zhì)疏松癥,但是攝入大量蛋白質(zhì)有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質(zhì),礦物質(zhì)與骨健康具有密切的關(guān)系,其中,鈣攝入不足可引起骨質(zhì)疏松。鈣是人體含量最多的無機(jī)元素,其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值,增加骨密度。因此,攝入足量的鈣,是人體骨骼骨健康保證。三、維生素,維生素是維持機(jī)體生命活動過程所需的一類微量的低分子的有機(jī)化物。維生素D是膽固醇的衍生物,是一種類固醇激素。人體內(nèi)的維生素D3主要由皮膚經(jīng)日光照射、紫外線照射轉(zhuǎn)化而來,也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3直接刺激骨細(xì)胞,對骨形成和骨礦化有促進(jìn)作用。語音時長 1:48”
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骨質(zhì)疏松缺乏什么骨質(zhì)疏松主要是由于缺鈣和缺乏維生素D而引起的,這兩種物質(zhì)缺乏是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的主要原因,會導(dǎo)致骨密度下降,骨密度下降會引起骨質(zhì)疏松的發(fā)生。尤其是一些絕經(jīng)后的婦女以及70歲以上的老年人,往往缺乏維生素D,或者是體內(nèi)缺乏雌性激素,長期得不到積極的控制就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松繼續(xù)加重,最終有可能會骨折,平時可以多吃一些奶制品和增加曬太陽的時間。語音時長 01:11”
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骨質(zhì)疏松缺什么元素骨質(zhì)疏松,是多種原因引起的一種骨組織疾病,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要是由于骨吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨的成分主要是羥基磷酸鈣,所以主要是缺乏鈣和磷這兩種無機(jī)鹽。有機(jī)的營養(yǎng)物質(zhì)是缺乏膠原蛋白。注意合理膳食營養(yǎng)。
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骨質(zhì)疏松缺乏什么骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。長時間缺鈣、缺乏體育運(yùn)動、內(nèi)分泌紊亂等原因都會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
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骨質(zhì)疏松缺乏什么元素骨質(zhì)疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素,下面做詳細(xì)的介紹,骨質(zhì)疏松缺乏的營養(yǎng)通常有:一、蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能促進(jìn)鈣質(zhì)與骨細(xì)胞結(jié)合,強(qiáng)化骨骼,提高骨密度,防止骨質(zhì)疏松癥,但是攝入大量蛋白質(zhì)有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質(zhì),礦物質(zhì)與骨健康具有密切的關(guān)系,其中,鈣攝入不足可引起骨質(zhì)疏松。鈣是人體含量最
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鈣的缺乏會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎鈣質(zhì)的缺乏是會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。所謂的鈣質(zhì)缺乏指的是鈣質(zhì)的來源減少或者是吸收減少,此時就會首先導(dǎo)致缺鈣的一系列早期癥狀,比如會使患者出現(xiàn)容易驚悸,抽筋或者是有一些心律失常的情況,久而久之就有可能會誘發(fā)骨質(zhì)疏松。因為骨的鈣質(zhì)來源不足,就會導(dǎo)致其內(nèi)部的骨質(zhì)破壞增加,而合成減少,久而久之就造成了骨密度的逐步