問備孕能不能吃山竹
病情描述:
備孕能不能吃山竹
答醫(yī)生回答
病情分析:
在備孕期間是可以吃山竹的。山竹是營養(yǎng)比較豐富的水果,含有大量的膳食纖維,多種礦物質(zhì)維生素,氨基酸,糖類,可以為機(jī)體提供營養(yǎng),而且能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),幫助消化,還有清熱潤燥,降火的功效。
意見建議:
吃山竹也要適量,不宜過量,否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),甚至引起便秘。在備孕期間要合理飲食,保證充足的營養(yǎng),有利于優(yōu)生優(yōu)育。
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