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• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 9412次

• 緩解眼疲勞用什么眼藥水

  緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，直接給眼睛補水是比較有效的方法，眼藥水的種類繁多，其中人工淚液，模擬天然淚液，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。但也并不是每一種人工淚液都像想象中的那么“萬能”。大部分人工淚液添加了防腐劑，長時間使用有可能損害角膜和結(jié)膜，反而得不償失。所以在緩解眼疲勞眼藥水的原則上，可以選擇不含防腐劑、可以放心長期使用的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分玻璃酸鈉是人體內(nèi)的常見成分，能夠在眼睛表面形成一種穩(wěn)定、長效的水分膜，可長時間保持眼睛濕潤，同時可以減少部分人群對眼藥水過敏反應，適合長期使用。需要注意的是，如果持續(xù)的眼疲勞、眼睛干、疼，已經(jīng)影響到正常的工作和生活，要及時去看醫(yī)生，明確是否還存在其他引起癥狀的眼部或全身疾病，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，可以選擇滴用人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它模擬天然淚液，并且不含防腐劑，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。

  

  01:50
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-10-09 9746次

• 痛經(jīng)喝什么湯可以緩解
  痛經(jīng)的患者要想通過食療和湯來緩解，首先看一下什么原因引發(fā)的痛經(jīng)。如果是宮寒引發(fā)的痛經(jīng)，臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)時小腹冷痛，手腳冰涼，得熱則緩，這個時候要想緩解痛經(jīng)可以吃溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來進行調(diào)理。一般要是做湯食療可以喝生姜，紅糖，大棗熬的水來進行調(diào)理。生姜它有溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，溫胃止嘔的作用。再有如果要是氣滯血瘀引發(fā)的痛經(jīng)，臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)時小腹冷痛，有大量血塊，這個時候可以吃活血化瘀，通經(jīng)止痛的藥。這個時候湯可以選擇加紅糖，紅糖，有活血化瘀，有通經(jīng)止痛的作用，所以痛經(jīng)的患者湯劑選擇可以選擇生姜，紅糖，大棗熬的水。
  語音時長 01:14”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-08 2786次

• 喝什么湯可以緩解痛經(jīng)
  喝湯緩解痛經(jīng)絕大多數(shù)針對于宮寒或氣滯血瘀引發(fā)的痛經(jīng)，癥狀不是很明顯時，輕微的痛經(jīng)可以通過食療的方法來對癥調(diào)理。如果痛經(jīng)比較明顯，還得是以藥物為主比較好，藥物治療的同時可以調(diào)節(jié)自己身體的狀況?？梢酝ㄟ^喝生姜、紅糖、大棗熬的水來對癥調(diào)理，也可以喝肉桂、橘皮熬的湯來對癥調(diào)理，都可以的。絕大多數(shù)可以采用生姜、紅糖、大棗熬的水來進行調(diào)理生姜，它有溫經(jīng)散寒，溫胃止嘔的作用，紅糖它有補血養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)的作用，大棗它有補血養(yǎng)血的作用。所以臨床對于宮寒有氣滯血瘀引發(fā)的痛經(jīng)可以通過這樣的湯劑，長期服用來達到食療的作用。
  語音時長 01:09”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-12 3273次

• 喝什么緩解疲勞
  疲勞的時候可以喝一些富含營養(yǎng)元素的奶制品，包括奶粉類，各種純奶或老酸奶等，能有效緩解疲勞?？Х饶軌蛴行Т碳ど窠?jīng)的興奮性，緩解疲勞，特別是對于，中午不睡覺的人群而言，喝一杯咖啡是非常有效果的，當然，最好的緩解疲勞方法是睡眠。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-02 5103次

• 累了喝什么緩解疲勞
  如果感覺很疲勞的話，可以適當?shù)暮纫恍┛Х葋硖岣呔?。咖啡有一定的提神的功效，當然前提是需要充分的休息好，如果過度的疲勞不能強行的用咖啡等活性物質(zhì)來調(diào)節(jié)緩解疲勞，一定要進行充足的睡眠，充足的睡眠才是緩解疲勞的關(guān)鍵。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 3102次

• 如何緩解眼部疲勞
  避免用眼過度、做眼保健操、局部用藥能夠緩解眼部疲勞。1、避免用眼過度：患者在日常生活中要減少玩手機、看電腦的時間，在工作一段時間后，要適當?shù)南蜻h處眺望或閉眼休息，還可以多參加戶外運動，做一些增加眼部調(diào)節(jié)靈敏度的活動，比如打羽毛球、打乒乓球等。2、做眼保健操：患者還要堅持做眼保健操，對眼部周圍按摩能夠
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-07 232次

• 如何緩解眼部疲勞
  在日常生活和工作中，眼部疲勞是常見問題，通常表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、視力模糊等。有效緩解眼部疲勞，可以從以下幾方面入手：合理安排用眼時間。長時間盯著屏幕或書本，容易導致眼部肌肉緊張。建議每隔40分鐘左右，讓眼睛休息5-10分鐘，可以閉眼休息，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-10 0次