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    1. 中醫(yī)減肥靠譜嗎

      男, 33歲

      2020-06-29 2229次

      病情描述:

      中醫(yī)減肥靠譜嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      中醫(yī)減肥靠譜。以中醫(yī)理論為指導(dǎo),通過中醫(yī)的藥物、針灸、按摩、拔罐等方法疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和陰陽。采用中醫(yī)的方法可抑制過強(qiáng)的食欲,減少食物的攝入量,可促進(jìn)人體的新陳代謝,消耗掉身體多余的脂肪。

      意見建議:

      應(yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的中醫(yī)減肥方法。采用中醫(yī)的方法可起到輔助減肥的功效,但仍需要對飲食進(jìn)行調(diào)整 。建議控制食物的攝入總量,飯量不宜過飽,不宜吃肥肉、油炸食品及其他過于油膩的食物。建議根據(jù)自身情況選用適合的運(yùn)動方式,如跑步、快走、游泳等。

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