問晚上睡覺時胳膊酸痛怎么回事
病情描述:
晚上睡覺時胳膊酸痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡覺時胳膊酸痛,首先要考慮是肩部疾病,也不排除是肩周炎或者是肩袖撕裂。也有可能是肌筋膜炎,筋膜炎的患者一肩胛內(nèi)側(cè)疼痛為主。
意見建議:
建議患者每天要保持良好的心情,合理的安排作息時間,多食用含有維生素,礦物質(zhì)鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。一定要戒煙戒酒。一定要注意局部的保暖,防止受風(fēng)或者是受涼,減少在空調(diào)房間里長時間工作。
病情分析:
晚上睡覺胳膊酸痛,考慮是頸椎病,或者是肩周炎,肩頸筋膜炎引起的癥狀。主要是因為局部的血液循環(huán)不好,導(dǎo)致乳酸堆積刺激引起的酸脹疼痛癥狀,可以對疼痛的部位進(jìn)行理療熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解。睡覺的時候要注意枕頭不要墊得過高,要注意防寒保暖。
意見建議:
保持正確的姿勢,避免長期低頭或者長時間一個姿勢,注意肩周部位的功能鍛煉,可以進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動,聳肩運(yùn)動。
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