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    1. 問(wèn)走路鍛煉股骨頭壞死嗎

      女, 20歲

      2020-06-30 1407次

      病情描述:

      走路鍛煉股骨頭壞死嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      走路不會(huì)鍛煉股骨頭壞死。股骨頭壞死的患者建議不要過(guò)多的行走。因?yàn)檫^(guò)度的行走會(huì)導(dǎo)致股骨頭與髖關(guān)節(jié)面的摩擦,從而加重病情的發(fā)展??梢酝ㄟ^(guò)一些輕柔的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)太極和瑜伽來(lái)進(jìn)行日常的鍛煉。

      意見(jiàn)建議:

      建議股骨頭壞死的病人可以在癥狀緩解后,進(jìn)行一些腿部肌肉的靜態(tài)鍛煉拉伸。加強(qiáng)腿部肌肉的承重能力,可以有效地分擔(dān)股骨頭的負(fù)重。同時(shí)病人也要控制好自身的體重在正常的范圍之內(nèi)。

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