問月經(jīng)能吃香蕉嗎
病情描述:
月經(jīng)能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間是可以吃香蕉的,香蕉雖然屬于寒性水果,但是對于月經(jīng)影響并不大。女性月經(jīng)期間在水果上并無特殊的禁忌,月經(jīng)期伴有痛經(jīng)癥狀的時候,要注意少吃生冷辛辣刺激的食物,減少痛經(jīng)的誘因。
意見建議:
同時也要注意適當(dāng)?shù)男菹?,不能做重體力勞動。飲食上最好吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括牛奶,雞蛋魚肉,瘦肉有助于抵抗力的提高。
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多,什么能吃蘿卜嗎,能吃冬瓜嗎,能吃香蕉么等等的問題,這種問題都是源于我們對于生活方式,或者是從其他的渠道來的,中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識,實際上這個問題我要告訴你,能吃。從西醫(yī)的角度來講,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度,孕期沒有忌口的食物,真的沒有,我們只是說任何一個食物,都不能過多的吃,也不能沒有,就是一定要強調(diào)一個均衡、適量就對了,香蕉和其他的食物一樣,在孕期是可以吃的,而且它因為含有很豐富的膳食纖維,它可以幫助通便,它是必須可以吃的。01:08
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達(dá)21%,而且以葡萄糖和果糖等單糖為主,極易被吸收,使血糖迅速上升。另外,香蕉屬于高鉀水果,每100克中含鉀256毫克,會加重糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)。香蕉味甘性寒,所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差,香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),加重腎病,所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積。因此,糖尿病患者不建議大量食用,而是在血糖控制比較好的情況下,適度的食用。同時,以下人群也適合食用香蕉:便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者;上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。01:35
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月經(jīng)吃香蕉可以吃香蕉的,香蕉富含維生素b6,可以讓女性在月經(jīng)期間不穩(wěn)定的情緒變得更加穩(wěn)定的一種物質(zhì)。香蕉含有非常多的微量元素,鐵的含量最多。女性在月經(jīng)期間由于失血過多,導(dǎo)致身體的微量元素大量流失,在經(jīng)期的時候適量的吃一些香蕉,對女生來說是非常有好處的。香蕉是寒性比較重的食物,容易傷到陽氣有受涼經(jīng)血的作用。香蕉吃多對月經(jīng)量的多少會產(chǎn)生一些不利的影響,造成月經(jīng)量的減少,所以一定不要吃的太多。只要是適量不會造成太大的影響,在經(jīng)期的時候女性可以適量的吃一些香蕉,補充體力,預(yù)防便秘,穩(wěn)定情緒是有幫助的。語音時長 1:21”
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月經(jīng)期能吃香蕉嗎月經(jīng)期是可以吃香蕉的,但是,一定不能多吃。香蕉營養(yǎng)價值是非常豐富的,還有大量的糖類物質(zhì)以及其他的營養(yǎng)成分,可以充饑,補充營養(yǎng)及能量,能夠清腸熱潤腸通便,可以治療熱病煩渴等癥,可以緩和胃酸的刺激,保護(hù)胃黏膜。香蕉中含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的抑制物質(zhì),可以抑制血壓的升高,還可以消炎解毒,防癌抗癌。所以經(jīng)期是可以適量的吃香蕉。香蕉也稱之為開心水果,在月經(jīng)期的女性容易心煩氣躁,吃點香蕉可以舒緩心情。但是需要注意的是,香蕉是寒性的,如果吃多,容易傷陽氣。而且呢,香蕉有收經(jīng)的作用,如果食用量過多,有可能會使月經(jīng)量減少,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),所以月經(jīng)期間香蕉是可以吃的,但是一定要注意不能過量,不要多吃。語音時長 1:31”
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月經(jīng)來能吃香蕉嗎病情分析:香蕉是屬于普通的水果,含有的糖分比較多,而且還含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,具有很好的緩解便秘作用,而女性在來月經(jīng)的時候當(dāng)然可以吃香蕉,這是因為吃香蕉不會影響月經(jīng)血的排出,更不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議:而且很多女性在月經(jīng)期還可能出現(xiàn)胃腸道蠕動減慢,所以這時就可以多吃香蕉。
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月經(jīng)來了能吃香蕉嗎病情分析:月經(jīng)來了能吃香蕉,香蕉含有大量的維生素,而且能潤腸通便,能有效的緩解月經(jīng)期間大便干燥的癥狀,不要吃得過多,香蕉屬于涼性水果,吃多了容易引起宮寒,經(jīng)血流通不暢,痛經(jīng),經(jīng)期延長。意見建議:月經(jīng)期間多吃溫性的,新鮮的水果,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì),不要過度勞累,不要盆浴,禁止性生活。
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月經(jīng)來了能吃香蕉嗎月經(jīng)來了一般能吃香蕉,適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢匝a充身體所需的營養(yǎng)。香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素以及多種微量元素。月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?,可以補充身體所需的營養(yǎng),同時香蕉中還含有豐富的膳食纖維,可以幫助腸胃蠕動,能夠有效的預(yù)防和緩解經(jīng)期便秘的情況發(fā)生。所
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月經(jīng)不來能吃香蕉嗎月經(jīng)不來的女性可適量吃香蕉。建議用量:300g(約2個)/天。月經(jīng)不來的女性應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免吃辣椒、生姜、芥末等刺激的食物,可適當(dāng)吃香蕉,香蕉并沒有刺激性,一般不會對正常的月經(jīng)周期造成影響,也不會引起痛經(jīng),而且適量吃香蕉還有利