問血脂高怎樣調(diào)理
病情描述：
血脂高怎樣調(diào)理
答醫(yī)生回答
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
2018-11-22
病情分析：
意見建議：
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如何預(yù)防血脂高病從口入，首先堅決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。
01:08
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 5969次
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01:19
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 2543次
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血脂高怎樣調(diào)理我們都知道血脂高有很多的危害，容易引起冠狀動脈粥樣硬化，引起冠心病、心肌梗死或者腦梗死的情況，所以科學(xué)規(guī)范的治療以及調(diào)理對于高血脂患者非常的重要。首先要進行飲食調(diào)理，大部分人經(jīng)過飲食控制可以使血脂的水平有所下降，故提倡首先采取飲食治療。飲食控制應(yīng)該長期自覺地進行，飲食要清淡、低脂肪，烹調(diào)用油盡量選用植物油，少吃動物的脂肪及內(nèi)臟，少吃甜食以及油炸食品，少吃含熱量比較高的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，少飲酒不吸煙，注意適當(dāng)?shù)倪\動以及合理的安排生活和工作，消耗脂肪減輕體重，要定期的檢測血脂的水平。如果通過飲食的調(diào)理以及生活習(xí)慣的改善，卻仍然得不到控制，需要應(yīng)用降脂藥物進行治療，降脂藥物主要包括降低膽固醇的他汀類藥物，以及降低血清甘油三酯的藥物，如貝特類藥物和煙酸類藥物。語音時長 1:55”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-17 15017次
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血脂高如何調(diào)理最好的辦法是用飲食療法，即安全又經(jīng)濟，可以在主食中多吃大籮卜，胡蘿卜，紅薯，玉米，窩瓜一類的，還有芥菜纓子，蘿卜纓子，山野菜，特別是煮熟胡蘿卜，當(dāng)主食吃，把腸道清理好，其實這些都是一種飲食習(xí)慣，改變一下就會好的。很多擔(dān)心西藥副作用的患者，選擇中藥或中成藥治療高血脂，雖然不如化學(xué)藥品明顯，但血脂控制需要長期服用，副作用也會累積起來，選擇中藥治療高血脂，要注意生產(chǎn)工藝的重要，大多數(shù)是成分整體粉碎入藥，沒有經(jīng)過提取工藝，提取有效成分，非提取物入藥質(zhì)量控制不精準(zhǔn)。為了達到藥物的有效濃度，需多次或多量服用，增加服藥人的負(fù)擔(dān)，有些藥物有效成分單純通過水溶，不能被萃取，治療效果大大折扣，高血脂的最佳治療，應(yīng)該選擇安全有效的均衡降低血脂的產(chǎn)品。語音時長 2:11”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 18032次
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血脂高怎么調(diào)理血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少吃高膽固醇食物，適當(dāng)運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用荷葉，山楂，絞股藍，決明子等代茶飲用，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 2102次
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血脂高如何調(diào)理血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少食高膽固醇食物，適當(dāng)運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等代茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以選擇他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 1802次
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血脂高怎么調(diào)理血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強運動、加強情緒管理、口服藥物等方式調(diào)理。身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、控制飲食量：如果患者飲食過多，便會使體內(nèi)攝入過多的能量和熱量，當(dāng)能量和熱量無法被機體所消耗時，便會轉(zhuǎn)化為脂肪在身體中堆積，引起血脂升高?；颊邞?yīng)控制飲食量，可以減少機體對能量和熱量的吸
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023-12-25 0次
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血脂高怎么調(diào)理血脂高的調(diào)理方法通常有改善飲食、規(guī)律作息、增加運動、控制體重、戒煙限酒等，具體調(diào)理方法需要根據(jù)個人情況以及醫(yī)生建議來決定。1、改善飲食：攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物會導(dǎo)致血脂升高，因此減少動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等的攝入，增加菠菜、蘋果、玉米等富含膳食纖維的食物的攝入。2、規(guī)律作息：每天保持7~
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-09-05 0次
