問大椎突出按摩可以好嗎
病情描述:
大椎突出按摩可以好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
大椎骨突出主要是因為長時間低頭工作或者長時間對著電腦手機(jī)引起的癥狀,可能會導(dǎo)致脖子僵硬,疼痛功能活動受限,每天適當(dāng)?shù)陌茨?,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀,輕微的按摩對大椎是有好處的。
意見建議:
平常要保持正確的坐姿站姿,不要長期伏案工作,睡覺的時候枕頭不要墊得過高,可以選擇理療熱敷針灸按摩的方式,幫助緩解預(yù)防病情進(jìn)一步加重。
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