問高血脂能吃南瓜嗎
病情描述:
高血脂能吃南瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高脂血癥的患者可以吃南瓜,南瓜屬于蔬菜,富含植物纖維,植物纖維含量比較豐富的食物,可以增加腸道中膽固醇的排泄,減少膽固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。
意見建議:
建議還可以選擇進(jìn)食新鮮的水果蔬菜,豆類,燕麥麩,玉米皮,海藻類等等這些食物,在主食中可以適當(dāng)增加玉米、燕麥,蕎麥,小麥等這些成分。
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,膽固醇低密度脂蛋白的升高,一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來很大的危害,主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療:第一,就是要積極的藥物治療;第二,也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康,是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素,應(yīng)該說積極的運(yùn)動(dòng)、減肥,再有就是清淡的飲食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑,它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多,適量的或者少量的吃芥末,對(duì)于高血脂的患者來說,應(yīng)該沒有太大的影響。01:20
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見,也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成,心腦血管會(huì)出現(xiàn)供血不足,嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞,造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制,積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管,預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加運(yùn)動(dòng)量,不要過度油膩的飲食,清淡飲食是非常必要的。再有一個(gè)就是藥物治療,一個(gè)是降脂治療本身,比如降低甘油三酯,或者降低膽固醇,是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平,降到正常范圍,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成,有動(dòng)脈硬化的發(fā)生,還容易長血栓,所以降脂治療的同時(shí)還要合并用一些活血的藥,預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥,預(yù)防血栓的藥,所以對(duì)于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化的高脂血癥,或者年齡比較大的高脂血癥,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃南瓜嗎患有高血脂這類疾病之后,可以適量的進(jìn)食南瓜,而且建議進(jìn)食南瓜的時(shí)候可以替代部分主食。因?yàn)榛加懈哐@類疾病之后,建議飲食方面要低油,低脂飲食,要多攝入一些含有膳食纖維豐富的食物。而且建議主食方面不要只吃白面以及精米,要攝入南瓜或者是山藥,芋頭等食物替代部分主食,這樣可以起到調(diào)整患者自身血脂水平的作用,所以說患有高脂血癥的患者是可以適量的進(jìn)食南瓜的,還可以在進(jìn)食南瓜的同時(shí),改善患者的體重狀態(tài)。語音時(shí)長 01:13”
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高血脂能吃南瓜子嗎患有高血脂這類疾病之后建議要暫時(shí)不吃南瓜子這類食物,因?yàn)槟瞎献邮菍儆趫?jiān)果類的食物,堅(jiān)果類的食物雖然在表面上看不到油脂類的存在,但是這類食物含有的脂肪是相對(duì)比較豐富的,而且是屬于看不見的脂肪。所以患有高血脂這類疾病,在要求低油低脂飲食的同時(shí)是暫停食用這類食物的,當(dāng)患者高脂血癥被治愈之后可以少量食用,當(dāng)然也是需要控制進(jìn)食量的,否則有可能再次導(dǎo)致高脂血癥這類疾病出現(xiàn)。語音時(shí)長 01:11”
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高血脂能吃南瓜子嗎病情分析:高血脂要減少食用南瓜子,南瓜子含脂肪較高,對(duì)血脂控制不利。高血脂患者要減少食用堅(jiān)果,比如核桃、栗子、松子等,含油脂較高。意見建議:高血脂應(yīng)按時(shí)服用降脂藥物,常用的降脂藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。同時(shí)要保持飲食清淡,減少攝入高脂肪食物。
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高血脂可以吃南瓜嗎病情分析:高血脂的患者可以吃南瓜。南瓜它屬于一種蔬菜,富含營養(yǎng)元素。能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。高血脂的人群應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,特別是那些綠色的新鮮蔬菜,比如說芹菜,黃瓜,冬瓜等。意見建議:高血脂的患者應(yīng)該予以重視,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的??七M(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因,必要的時(shí)候調(diào)整藥物等來進(jìn)行干預(yù)治療?;颊咂剿匾矐?yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,遵醫(yī)囑用藥,定期門診隨診。
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南瓜高血脂可以吃嗎高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┠瞎系?,因?yàn)槟瞎细缓素S富的膳食纖維和維生素,所以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┠瞎鲜强梢杂行У馗纳聘哐那闆r。南瓜的含糖量比較高,所以建議患者應(yīng)該要避免長期大量的食用南瓜,防止引起病情加重。同時(shí)患者要注意營養(yǎng)的全面性,不要
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動(dòng)物的脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的,在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食,做到定時(shí)定量,不要吃的太飽或過咸,少吃一些辛辣刺激類的食物,它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大