問腳疲勞用什么泡腳好
病情描述:
腳疲勞用什么泡腳好
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來講,泡腳普通的熱水泡腳就可以,用溫度合適的溫水每天泡20分鐘,就可以有效的緩解疲勞。部分人可以根據(jù)自己的體質(zhì),泡腳也可以在水中加艾葉或是紅花。
意見建議:
建議在平時(shí)要注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免過度勞累。按時(shí)休息,保證充足睡眠,清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。
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痛風(fēng)用什么泡腳最好痛風(fēng)用什么泡腳最好,首先我們強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),就是泡腳的時(shí)候,我們一般都還是喜歡用熱水進(jìn)行泡腳,咱們強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是痛風(fēng)在急性期的時(shí)候,不要用太熱的水去泡腳,這樣他這個(gè)血管擴(kuò)張,更容易導(dǎo)致疼痛的加重,其實(shí)里面加什么藥物去泡腳呢,其實(shí)從西醫(yī)的角度來說,包括從康復(fù)理療的角度來說,它起到最主要的效果,主要是溫度,其實(shí)用溫?zé)崴菽_,溫度稍微在40度左右的熱水泡腳,就可以滿足我們功能保健的一個(gè)作用。但是我們?cè)谂菽_的時(shí)候,盡量避免非常急性的痛風(fēng)的發(fā)作期,在緩解期,或者是在急性的發(fā)作期過了以后,不是那么疼的時(shí)候再進(jìn)行泡腳,對(duì)我們痛風(fēng),還有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)是有好處的,但是這些所謂的物理的理療,或者這些泡腳,這些相應(yīng)的治療的手段,都是一個(gè)輔助的措施,不能作為一個(gè)主要的治療的手段。01:28
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