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    1. 精子質(zhì)量什么時候最佳

      男, 34歲

      2018-12-19 3360次

      病情描述:

      精子質(zhì)量什么時候最佳

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      男性精子質(zhì)量最好的時間是禁欲5-7天的時候,可以根據(jù)個人的情況來控制好時間,建議禁欲提升精子質(zhì)量。補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì),平時多吃含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)高的食物,如牛奶、酸奶等乳類和乳制品。

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