問肥胖病怎么治
病情描述:
肥胖病怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖病的治療首先應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,建議采取分餐制,每日三餐,每餐主食不要超過150克,最好保證在100克。其次長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天至少運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)以上,可以游泳、騎自行車、快走、慢跑、轉(zhuǎn)呼啦圈,做俯臥撐、打乒乓球等等,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持體重肯定會(huì)下降。
意見建議:
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肥胖病有哪些飲食治療方法對(duì)于肥胖癥的患者,我們知道要嚴(yán)格控制飲食,才能使患者得到非常良好的治療,飲食控制是基礎(chǔ)治療。飲食控制通常要求患者清淡飲食、少油、少鹽,按標(biāo)準(zhǔn)的熱量的攝入,來控制飲食的攝入。通常輕體力活動(dòng),每公斤體重25~30千卡每天;中等體力活動(dòng),30~35千卡每公斤體重;重體力活動(dòng),35~40千卡每公斤體重。這樣才能得到良好的體重控制,體重才得以恢復(fù)。01:10
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肥胖性脂肪肝怎么治醫(yī)學(xué)上沒有名詞,叫肥胖性脂肪肝。脂肪肝一般分為,叫非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝,有些病人,包括很大一部分病人,體重超標(biāo)的,合并肥胖。但是也有一些病人,體重不超標(biāo),甚至是瘦子,也合并脂肪肝。對(duì)于脂肪肝同時(shí)合并肥胖的患者,治療我們減肥,是非常重要的措施。很多病人通過控制飲食,改善生活方式,增加鍛煉,他的體重慢慢的下降,肥胖得以控制,他的脂肪肝也逐漸的好轉(zhuǎn)。01:17
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肥胖病遺傳嗎肥胖癥還是有一定的遺傳因素的,其實(shí)遺傳因素是多種因素之一,除了遺傳因素之外,環(huán)境因素,神經(jīng)精神因素,內(nèi)分泌因素等都是導(dǎo)致肥胖癥的病因,而且這些因素主要是導(dǎo)致了能量不平衡的出現(xiàn),所以導(dǎo)致了肥胖癥的出現(xiàn)。而且導(dǎo)致肥胖癥的基本原因就是吃的比消耗的多,而且飲食習(xí)慣,生活方式也是與肥胖癥密切相關(guān)的,例如食欲不僅受能量代謝動(dòng)態(tài)平衡的影響,還會(huì)受到飲食習(xí)慣、情緒等影響。如果是食欲亢進(jìn),是會(huì)導(dǎo)致肥胖癥出現(xiàn)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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肥胖病人腎炎肥胖引起的腎臟損害稱為肥胖相關(guān)性的腎病。首先我們來講講什么是肥胖,體重指數(shù)是診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn),既往對(duì)亞洲人群的肥胖定義為體重指數(shù)在23到24.9為超重,體重指數(shù)大于等于25為肥胖,新的研究資料表明國(guó)人體重指數(shù)大等于28為肥胖。肥胖相關(guān)性腎病的臨床表現(xiàn)主要有蛋白尿,以中等量蛋白尿多見,也可出現(xiàn)腎病范圍蛋白尿,但是較少出現(xiàn)低白蛋白血癥,部分患者出現(xiàn)鏡下血尿,可同時(shí)出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、高尿酸及胰島素抵抗,肥胖相關(guān)性腎臟病的病理特征為腎小球體積增大或局灶階段性的腎小球硬化,肥胖相關(guān)性腎臟病的治療,預(yù)防肥胖發(fā)生是減少肥胖相關(guān)性疾病的重要措施,肥胖的預(yù)防可分為整體預(yù)防,選擇性預(yù)防和目標(biāo)預(yù)防三個(gè)層面,整體預(yù)防是針對(duì)整個(gè)群體,旨在穩(wěn)定群體肥胖水平,降低肥胖發(fā)病率、患病率,提倡健康飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙酒,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,選擇性預(yù)防是針對(duì)高危人群,采取積極的預(yù)防措施,重點(diǎn)目標(biāo)預(yù)防是針對(duì)超重與肥胖的人群,已經(jīng)患有肥胖相關(guān)性腎臟病患者主要是通過減肥,可用ACEI或ARB類藥物控制血壓,降血脂,隨著體質(zhì)指數(shù)的正常,尿蛋白可下降。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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肥胖病怎么治療治療肥胖癥患者建議在飲食方面避免吃高熱量,高脂肪高,碳水化合物的食物要少量多餐,可以適當(dāng)多進(jìn)食粗纖維食物以及新鮮的水果蔬菜。另外就是在運(yùn)動(dòng)方面長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持多做有氧運(yùn)動(dòng),如果通過飲食控制以及運(yùn)動(dòng),效果不理想的話,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或者是采用手術(shù)方法來進(jìn)行治療。
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肥胖病怎么辦肥胖病主要的原因?yàn)檫^時(shí)攝入能量超過了消耗量,剩余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪積聚于體內(nèi)。減少,熱能性食物的攝入,增加機(jī)體對(duì)熱能的消耗,使體內(nèi)的脂肪減少。通過飲食的調(diào)節(jié),運(yùn)動(dòng)療法,通過行為糾正。應(yīng)以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),調(diào)整飲食習(xí)慣,嚴(yán)禁饑餓療法,短期快速減重藥物或外科手術(shù)治療均相應(yīng)有適應(yīng)癥。輕度肥胖者,經(jīng)過治療,大部分可以恢復(fù),重度肥胖者大部分不能完全恢復(fù)。
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肥胖病人如何控制飲食?肥胖對(duì)健康的危害很大,它的防治措施重點(diǎn)是飲食性的防治,需要引起早期的重視,加強(qiáng)鍛煉,要有信心、有毅力、持之以恒,這樣才能取得減肥的效果。第一、減少熱量的攝入,要采取遞減的方法,正確的減肥速度是一個(gè)月內(nèi)體重下降二到三公斤,不應(yīng)速度過快,以免引起生理上的不良反應(yīng)。第二、要控制主食,限制純糖和甜食,一日三
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肥胖心肌病怎么治肥胖也會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),如有心肌損傷的情況下,首先選擇相應(yīng)的藥物減輕癥狀,可以選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,β受體阻滯劑,如纈沙坦,美托洛爾,需要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合,控制體重。日常飲食中多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素的食物,比如胡蘿卜,西紅柿