問頸椎病健身能好嗎
病情描述:
頸椎病健身能好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的,對于頸型頸椎病可以適當的進行健身,能夠有效的改善頸型頸椎病的癥狀。但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病,對于脊髓型頸椎病健身是沒有什么好處的,相反還有可能會導致神經的損害加重,因為這些疾病神經受到擠壓已經非常嚴重了,需要積極的進行手術,解除神經的壓迫。
意見建議:
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頸椎病能治好嗎頸椎病能不能治好,確實不太好講,就像患者得感冒,下一次會不會得,是醫(yī)療人士非常難回答的問題。但是我想就是頸椎病,區(qū)分幾種類型,頸型頸椎病,或者神經根型頸椎病,是能夠非常快的,去通過有效的手段,得到緩解或者痊愈的。當然要排出一些致病因素,如果出現(xiàn)脊髓型的,就是壓迫脊髓的癥狀。這種情況,相對就比較難治愈,這時候要提醒廣大患者朋友。第一,要注重本身,自身的修復調理和康復。第二,一旦有神經的癥狀,或者脊髓方面癥狀的時候,及時的就診。01:18
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頸椎病針灸能治好嗎輕型的頸椎病,或者頸型頸椎病,或者一部分神經根型頸椎病、交感型頸椎病,通過針灸一個是穴位刺激,另外一個還是局部的,我從西醫(yī)的角度理解,局部肌肉軟組織的放松、減壓、血液循環(huán)的改善,有利于頸椎的這種恢復。像這種情況下,比較輕的頸椎病,我們通過針灸的治療手段,配合著這些其他的藥物,保守治療是有望得到非常好的緩解,甚至治愈的。但是比較重的,比如脊髓型頸椎病,行走無力了,比如神經根型頸椎病,疼的非常厲害了,像這種情況下,我們針灸治療應該說效果是非常微乎其微的。任何的治療手段都有它各自的適應癥,我們要掌握好。01:16
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頸椎病健身能好嗎頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病,頸椎病發(fā)生以后健身不能夠完全治愈好這種疾病,甚至還會使這種疾病加重。頸椎病的情況發(fā)生以后,最好是建議積極的去醫(yī)院進行相關的檢查,具體查看一下頸椎病是哪種類型的,然后再給予一定的治療措施來進行治療。頸椎病這種疾病發(fā)生以后,容易導致患者出現(xiàn)頭部的疼痛或者是出現(xiàn)頭暈、惡心、上肢麻木等一些不適的癥狀發(fā)生,所以發(fā)生頸椎病的情況還不建議患者進行健身。頸椎病的情況去醫(yī)院檢查,如果是確定比較嚴重的脊髓型的或者是椎動脈型的頸椎病,一般就得給予手術的治療措施才能治療好,比如通過手術解除脊髓以及椎動脈的壓迫刺激從而來進行治愈。語音時長 01:21”
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頸椎病能健身嗎頸椎病是可以健身,但是一定要注意運動過程中一定要注意過度的運動,過度的運動可能會導致身體受到傷害,適度的健身是非常有幫助疾病恢復的;適度的健身可以增強人的抵抗力和免疫力,從而增強體質人的體質。另外患者除了健身以外應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,每天早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助。頸椎病的患者一定要注意改正不良的習慣,比如長時間的低頭玩手機或者伏案工作,一定要注意保護好頸部,防止頸部過度勞累,防止頸部受涼,注意頸部保暖。每天應該進行局部的熱敷,這樣可以很好的緩解頸椎病的情況。飲食上建議患者調節(jié)好自己的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:31”
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頸椎病能健身嗎病情分析:頸椎病是可以健身的,健身其實對頸椎病也有一定的好處,例如鍛煉背部頸部的一些肌肉,尤其是內側的肌群,那么是對頸椎的穩(wěn)定性很有幫助的,能夠治療頸椎的慢性疼痛,也能夠防止頸椎病的復發(fā)。意見建議:但是如果有頸椎病去健身的話,建議去找專門的教學健身教練來指導鍛煉這樣子就避免運動受傷。
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頸椎病能好嗎病情分析:頸椎病通過治療是可以好的。頸椎病主要是因為頸椎部位肌肉勞損或者是局部受涼勞累導致的癥狀,早期癥狀通過理療熱敷可以幫助好轉。意見建議:平常一定要注意頸椎部位的防護,比如注意保暖,不要長時間對著電腦,手機,晚上睡覺的時候枕頭不要墊得過高,避免煙酒刺激。
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頸椎病健身能好嗎頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病,頸椎病發(fā)生以后健身不能夠完全治愈好這種疾病,甚至還會使這種疾病加重。頸椎病的情況發(fā)生以后,最好是建議積極的去醫(yī)院進行相關的檢查,具體查看一下頸椎病是哪種類型的,然后再給予一定的治療措施來進行治療。頸椎病這種疾病發(fā)生以后,容易導致患者出現(xiàn)頭部的疼痛或者是出現(xiàn)頭暈、
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頸椎病能健身嗎頸椎病是可以健身,但是一定要注意運動過程中一定要注意過度的運動,過度的運動可能會導致身體受到傷害,適度的健身是非常有幫助疾病恢復的;適度的健身可以增強人的抵抗力和免疫力,從而增強體質人的體質。另外患者除了健身以外應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,每天早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也