問(wèn)女性月經(jīng)量少可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)嗎
病情描述:
女性月經(jīng)量少可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性月經(jīng)量少,首先需要找到其原因,大多數(shù)的女性經(jīng)期量少,是因?yàn)樨氀脑驅(qū)е碌?。如果是貧血,可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物比如紅棗,桂圓,紅豆,枸杞等等。藥物方面可以吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的口服液。如果還是不行,那么就需要看中醫(yī)拿中藥調(diào)節(jié)。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
定坤丹可以調(diào)理月經(jīng)量少嗎定坤丹可以調(diào)理月經(jīng)量少,導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有實(shí)有虛,實(shí)證多因氣滯血瘀,導(dǎo)致的血流不通引起的,虛證主要是由氣血兩虛導(dǎo)致的經(jīng)血乏源引起的,需要對(duì)癥治療。對(duì)于氣滯血瘀引起的月經(jīng)量少,主要是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié),氣機(jī)不暢,在平時(shí)可以泡玫瑰花茶喝;對(duì)于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少,在平時(shí)可以吃阿膠,但是單味藥的藥效較單一,很難起到治療的效果,所以,可以遵醫(yī)囑服用中成藥定坤丹進(jìn)行調(diào)理。它的組成中不僅有阿膠、紅參、雞血藤等滋補(bǔ)藥,還有香附等疏肝理氣的藥,可以從氣血肝脾腎五個(gè)方面綜合調(diào)理,具有滋補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)舒郁的作用,對(duì)于實(shí)證氣滯血瘀,虛證氣血兩虛,都能起到一定的治療效果。但是,需要注意的是,平素月經(jīng)正常,突然出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少,或經(jīng)期錯(cuò)后,或陰道不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診;同時(shí),在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃生冷辛辣的食物,還要把保持心情舒暢,如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:38
-
月經(jīng)量少應(yīng)該如何調(diào)理月經(jīng)量少是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn),要注意及時(shí)調(diào)理。首先,要調(diào)整好心態(tài)。很多時(shí)候心理壓力過(guò)大、精神緊張都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少,所以女性朋友要學(xué)會(huì)自我減壓,保持心情舒暢。其次,要注意保暖。平時(shí)最好不要吃生冷的食物,少碰涼水,尤其在經(jīng)期時(shí),還要少吹空調(diào),睡覺(jué)時(shí)把被子蓋好,避免受寒。此外,要注意休息,不要過(guò)度勞累。如果身體過(guò)度疲勞,會(huì)影響器官功能,讓月經(jīng)量變少。所以,平常要保持足夠的休息時(shí)間。從西醫(yī)的角度來(lái)講,月經(jīng)量少和雌雄激素比例失調(diào)有關(guān),所以可能會(huì)用一些避孕藥或激素類(lèi)藥物來(lái)進(jìn)行治療。中醫(yī)講辨證治療,月經(jīng)量少常見(jiàn)的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對(duì)不同的病因,治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對(duì)于瘀血引起的月經(jīng)量少有很好的療效,可以從快來(lái)月經(jīng)的前10~15天開(kāi)始服用,經(jīng)期可以不停藥,連服10~15天為1個(gè)療程。不用吃很長(zhǎng)時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用1~3個(gè)月經(jīng)周期就可以。02:05
-
女性月經(jīng)量少可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)嗎月經(jīng)量少的調(diào)節(jié)方法除了藥物以外也是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的,可以通過(guò)改變生活習(xí)慣、避免精神刺激等方法來(lái)調(diào)理月經(jīng),在月經(jīng)期間,女性要做好保暖的工作,避免寒冷的刺激,尤其是飲食上注意不吃生冷的食物,另外避免過(guò)度勞累,保持愉快的心情,這些方法都是對(duì)女性的月經(jīng)調(diào)理有很好的效果,從而預(yù)防出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。在飲食上要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物,來(lái)月經(jīng)時(shí),可以通過(guò)喝紅糖水調(diào)理身體,可以多吃富含有纖維素和礦物質(zhì)、維生素的食物,要多吃五谷雜糧,像糙米、燕麥。多吃瘦肉、蛋白和各種的水果蔬菜,要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
-
月經(jīng)量少怎么調(diào)節(jié)如果女性月經(jīng)量少,是因?yàn)槠綍r(shí)工作生活飲食等習(xí)慣所改變導(dǎo)致出現(xiàn)的,這個(gè)情況一般不用用藥來(lái)調(diào)理,大部分通過(guò)改善這些習(xí)慣,月經(jīng)量少會(huì)逐漸恢復(fù)正常。如果月經(jīng)量少是因?yàn)槠渌膊∷鶎?dǎo)致的,比如有多囊卵巢綜合征,卵巢早衰或者有子宮內(nèi)膜損傷或者宮腔粘連等因素所導(dǎo)致,這個(gè)情況是需要及時(shí)檢查和治療。如果是有內(nèi)分泌紊亂性疾病導(dǎo)致,需要應(yīng)用雌孕激素來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果是有宮腔粘連所導(dǎo)致,需要行宮腔鏡分解粘連。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
-
月經(jīng)量少怎么調(diào)節(jié)病情分析:如果出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,還需要尋找引起月經(jīng)量減少的原因,給予對(duì)癥治療。如果是由于減肥,過(guò)度的節(jié)食而出現(xiàn)月經(jīng)量減少,這種情況一定要停止減肥,恢復(fù)正常的飲食。如果是由于人工流產(chǎn),診刮手術(shù)等損傷子宮內(nèi)膜而引起的月經(jīng)量減少。必要時(shí)還需要口服雌激素刺激子宮內(nèi)膜增長(zhǎng)。如果是由于工作壓力大緊張而導(dǎo)致的,需要放松心情。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)月經(jīng)量減少,需要及時(shí)到醫(yī)院就診,做盆腔彩超檢查,抽血化驗(yàn)激素水平有助于診斷,在平時(shí)的生活中需要放松心情,適當(dāng)鍛煉,提高身體的抵抗力。
-
月經(jīng)量少的女性吃什么?病情分析:月經(jīng)量少一般都是由于子宮內(nèi)膜受損,比如說(shuō)多次人工流產(chǎn)和反復(fù)宮腔操作的情況造成的子宮內(nèi)膜受損。也可能是由于卵巢功能異常,卵巢功能低下,卵巢早衰等問(wèn)題引起的。意見(jiàn)建議:平時(shí)應(yīng)該多吃一些調(diào)經(jīng)活血補(bǔ)氣的藥物,比如黨參,紅棗,枸杞,山楂,阿膠等。也可以吃一些燉湯,燉雞,燉瘦肉,這樣會(huì)對(duì)調(diào)理女性月經(jīng),改善有很大的幫助。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
-
月經(jīng)量少怎么調(diào)節(jié)每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱(chēng)經(jīng)期,一般2~8日,平均4~6日。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量正常月經(jīng)量為20~60毫升。日常生活中飲食習(xí)慣、生活方式壓力、機(jī)體自身激素分泌、運(yùn)動(dòng)、節(jié)食減肥、或服用某些藥物等都會(huì)引起月經(jīng)量的變化。建議在日常生活中飲食起居生活習(xí)
-
月經(jīng)量少可以艾灸嗎月經(jīng)量少的女性通??梢园?,在艾灸時(shí)也應(yīng)注意時(shí)間和溫度,避免皮膚燙傷。艾灸屬于中醫(yī)外治法,由艾草制作成艾條和艾柱,點(diǎn)燃之后會(huì)產(chǎn)生熱量,對(duì)身體艾灸可以起到保健以及治療的作用。如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)量少的情況,可以對(duì)身體的關(guān)元穴、涌泉穴、氣海穴等穴位進(jìn)行艾灸,能夠起到溫經(jīng)散寒、活血止痛的作用,通過(guò)艾灸此穴位