問骨折后煲什么湯好
病情描述:
骨折后煲什么湯好
答醫(yī)生回答
病情分析:
有骨折的發(fā)生,除了積極的配合醫(yī)生的正確治療之外也應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),可以煲營養(yǎng)湯,比如烏雞湯、骨頭湯、山藥豬蹄湯、冬瓜排骨湯等等,含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),能夠促進(jìn)骨折的愈合。
意見建議:
建議患者應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,保持營養(yǎng)的全面。由于骨折臥床時(shí)間長(zhǎng),也要適當(dāng)吃些粗纖維的食物,避免發(fā)生便秘。
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海底椰煲湯做法與功效海底椰是一種比較珍貴的滋補(bǔ)類的食物,它雖然叫海底椰,但它并不是椰子,也不生長(zhǎng)在海底,它是棕櫚科的植物,這種海底椰本身的滋補(bǔ)作用比較強(qiáng),用來煲湯以后,它的營養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮得會(huì)更好,不但這個(gè)味道鮮美,而且補(bǔ)腎的作用也比較強(qiáng)。另外這種海底椰的食物,煲湯以后可以燥濕化痰,理氣健脾。所以對(duì)于這種干咳少痰,經(jīng)常咳嗽的人群,還有胃腸消化功能不好的,我們都可以用這個(gè)海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時(shí)候,可以加入一些骨頭,包括豬骨頭、牛骨頭,里邊含有大量的膠原和鈣質(zhì),能夠強(qiáng)壯骨骼,來預(yù)防骨質(zhì)疏松,所以特別也適合于這種青少年,和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用,比如說海底椰和排骨,海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克,百合20克,笨雞一只,再加上蜜棗,姜,水等,然后先把這個(gè)海底椰和百合,浸泡一小時(shí),再把這個(gè)雞剝光去油以后,在水里焯一會(huì)以后撈出來,和這些一塊燉就非常的鮮美。02:26
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胃潰瘍吃什么湯好對(duì)于胃潰瘍患者來說,他的胃黏膜是有損傷的,而且胃的功能相對(duì)要弱一點(diǎn)。所以我們?cè)诤葴@方面就要小心了,我們建議給一些米粥類的,比如大米粥、小米粥、薏米粥,這樣可能對(duì)胃的刺激性會(huì)比較小,而且有利于吸收。相反來說,高脂的、高糖的這些湯類就不適合這樣的患者了,比如各種骨湯、雞湯,這些油脂類含量比較高的。對(duì)于胃來說消化油脂類的會(huì)加重它的負(fù)擔(dān),這樣就是高脂的湯類要盡量避免一點(diǎn),但一般的家常便飯的清湯類的東西,或者粥類的東西,對(duì)于胃潰瘍患者來說是比較好的。01:18
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骨折后煲什么湯好骨折的情況發(fā)生以后,得到有效的治療,就是需要嚴(yán)格的臥床休息,使骨折的區(qū)域得到恢復(fù)。骨折的初期,因?yàn)橛叙鲅?,腫脹,還有疼痛的情況比較嚴(yán)重,所以在早期的情況,最好是建議不要服用一些骨頭湯或者是一些肉湯,那些高脂肪的食物。骨折的早期最好是以清淡飲食為主,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟藴蛘哌m當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,豆?jié){之類的。到了骨折的中期或者是后期,就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍容^含有高蛋白,高鈣的一些湯汁,比如一些魚湯或者是一些羊湯,雞湯之類的食物。這樣樣對(duì)于骨折的愈合,還有骨痂的生長(zhǎng)都有很好的幫助。另外骨折的病人恢復(fù)期間需要臥床時(shí)間比較長(zhǎng),所以盡量的適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟酥?,還有適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,這樣可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),防止出現(xiàn)便秘的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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失眠煲什么湯好最好失眠的患者,一般來說,在飲食上一定要注意要清淡飲食,患者一般這種比較清淡的湯都可以,像海帶湯、牛肉湯、排骨湯對(duì)于失眠的患者來說都可以。失眠的患者往往容易出現(xiàn)情感的障礙,患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、淡漠等情況,對(duì)于這些患者來說,如果存在情感障礙,一定要進(jìn)行調(diào)整情緒的治療失眠的患者。如果長(zhǎng)期沒有進(jìn)行治療,很容易使患者出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào),患者可能會(huì)出現(xiàn)壓力比較大,患者也有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁的情況,所以對(duì)于失眠的患者最主要的還是進(jìn)行認(rèn)知的行為治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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小孩骨折煲什么湯小孩骨折煲湯主要是得繼續(xù)骨骼生長(zhǎng)的,一般大骨頭湯,排骨湯,如果手術(shù)治療了,打石膏制動(dòng)休息了,前期可以喝點(diǎn)蔬菜湯,新鮮的蔬菜水果應(yīng)季的就可以利于消化,后期還可以喝魚湯,均衡飲食,最主要的多補(bǔ)鈣,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),多曬太陽。
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感冒煲什么湯好感冒之后可以買山藥,紅棗,烏雞等來燉湯喝,也可以買蒲公英,川貝,枇杷等進(jìn)行煲湯。這些食物都可以舒緩呼吸道的黏膜,減輕感冒之后咳嗽、咳痰的癥狀,并且能夠促進(jìn)感冒患者的恢復(fù),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。感冒之后要注意保暖,可以多喝熱水,盡量避免辛