問脂肪肝吃什么油比較好
病情描述:
脂肪肝吃什么油比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙煊鸵约坝衩着哐坑停@些都是可以的。這些油含有豐富的不飽和脂肪酸,對于脂肪肝一般不會產(chǎn)生太大的不良影響。
意見建議:
脂肪肝的患者在飲食上要注意烹調(diào)用油,盡量選擇植物油。避免吃肥肉,油炸食品等脂肪含量比較高的食物,要多吃一些蔬菜水果,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。
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脂肪肝吃什么比較好脂肪肝的飲食其實要從患者的實際情況、病因入手,因為脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精脂肪肝和非酒精性脂肪肝的飲食原則,有一點點不同,大部分是相同。首先都不能喝酒,不能抽煙,需要減少油膩的食物、需要適當(dāng)?shù)脑黾邮卟怂臄z入、適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白。不同的地方是酒精性脂肪肝患者往往存在營養(yǎng)不良,需要增加一些熱量的攝入,比如增加米飯,面條等主食。非酒精性脂肪肝的患者,往往存在著熱量過剩就需要限制米飯,面條或者其他的一些動物脂肪的攝入,休息好飲食的種類要豐富一些。語音時長 01:12”
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