問在月經(jīng)期間能做紋身嗎
病情描述:
我最近一直有一個(gè)想法,想紋身,可是這幾天我來月經(jīng)了,身體上有一些虛弱,而且月經(jīng)量也特別的多,想問在月經(jīng)期間能做紋身嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是不能紋身的,而且也不能夠進(jìn)行激光去除紋身。月經(jīng)期間最好不要刺激皮膚,如果刺激皮膚可能會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚感染等癥狀。月經(jīng)期間身體素質(zhì)比較差,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)還需要做好皮膚的保養(yǎng)工作,也不要進(jìn)行各種手術(shù)。
意見建議:
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在月經(jīng)期間吃東西會(huì)長胖嗎不管是在經(jīng)期,還是在平時(shí),只要過度的飲食都會(huì)導(dǎo)致長胖的。肥胖是由于營養(yǎng)過剩、脂肪堆積而引起的,月經(jīng)期間女性食欲增加,飲食會(huì)隨著相應(yīng)增加,但又無法進(jìn)行一些耗氧、消耗能量的運(yùn)動(dòng),所以在過多的飲食高熱量的食物之后會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食高能量的食物,要進(jìn)食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要多食水果蔬菜,保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài),從而長期的去控制體重。01:24
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