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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來(lái)講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來(lái)起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4722次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個(gè)綜合治療，因?yàn)閺墓顷P(guān)節(jié)炎的診斷來(lái)說(shuō)，它是一種慢性炎癥，一種無(wú)菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開(kāi)始衰老了，才會(huì)有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量、體力活動(dòng)，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來(lái)。其次在生活節(jié)奏降下來(lái)的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無(wú)菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)一點(diǎn)，短的一個(gè)月，長(zhǎng)的可能要堅(jiān)持三個(gè)月。在治療期間，所有運(yùn)動(dòng)，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 8527次

• 如何用熏洗法治療骨關(guān)節(jié)炎
  熏洗療法是利用藥物煎湯，趁熱在皮膚和患處進(jìn)行熏蒸，一起的治療方法，它是借助藥力和熱力通過(guò)皮膚，作用于機(jī)體促進(jìn)疏通脈絡(luò)，調(diào)和氣血通暢，從而達(dá)到治療的目的。熏洗療法經(jīng)濟(jì)易行，療效顯著，無(wú)痛苦，患者易于接受，對(duì)不能服藥的患者尤為重要，可將分為全身和局部?jī)煞N。一，全身熏洗，在專門的熏蒸室和中藥浴室進(jìn)行，室內(nèi)放一盆，內(nèi)放中藥，并加清水煎煮，使產(chǎn)生藥物蒸汽，加入適量的水，以埋住藥而又不至于熬干，浴盆中有小孔，以防水蒸氣過(guò)猛造成燙傷，熏蒸時(shí)要留有通風(fēng)窗，以調(diào)節(jié)室溫。二，局部熏洗，將配好的中藥，煮沸后用藥物蒸汽熏蒸患處，待藥液轉(zhuǎn)溫后直接洗浴局部并將藥渣熱敷局部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-07 1838次

• 如何用熨敷法治療骨關(guān)節(jié)炎
  熨敷法是常用的外治法之一次物理療法的一種，是用一些中草藥和其他傳熱物體加熱后用布包好置于人體患病部位，使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張血液循環(huán)加速局部肌肉松弛，起到消腫消炎、驅(qū)寒、減輕疼痛的作用，也被稱為熱敷法。主要用于寒濕痹痛，可分為專用、糊用、鹽用、藥用等，藥用往往能達(dá)到事半功倍的效果，可以選用以下藥方進(jìn)行藥用：兩面針三十克，海風(fēng)藤三十克，乳香獨(dú)活木瓜各十五克，姜黃當(dāng)歸川芎各十二克，秦艽、防風(fēng)、桂枝、紅花、澤瀉、大黃、沒(méi)藥各十克，川烏草烏各六克，細(xì)辛三克，上藥切碎后混勻，分成兩等份，分裝布袋內(nèi)，扎緊口口用水浸透后取出瀝干水分放入蒸籠內(nèi)蒸熱再用，藥袋在患處快速拍打，每日一次每次十到十五分鐘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-04 1627次

• 如何用貼敷法治療骨關(guān)節(jié)炎
  貼敷法是將藥物敷在體表的特定部位來(lái)治療疾病的一種民間療法。貼敷法簡(jiǎn)便易行，首先選用藥物，如選用的藥物皆為干凈，就是將藥物混勻研為細(xì)沫，然后加入適量的調(diào)和劑，如米粥、醋、酒、雞蛋清、水、蜂蜜等，調(diào)成干濕適度的糊狀。使用時(shí)讓患者采取適當(dāng)?shù)捏w位，先將所要敷藥的部位用水洗干凈，擦干后敷藥。若所敷部位毛發(fā)較密，可先將毛發(fā)剃掉再敷藥。再外附紗布和繃帶固定以防藥物脫落。也可以參考以下方劑自制藥膏貼于患處，如川烏、草烏、羌活、獨(dú)活、川芎、龜苓仙、當(dāng)歸、谷穗普、透骨草、噗谷子、桃仁、紅花、白芥子、花椒等適量。加入植物油1千克。按傳統(tǒng)熬藥熬藥法加熱，去渣煉油成膏，待溫度低于一百攝氏度時(shí)，將穿山甲沉香適量研為細(xì)沫，加入膏內(nèi)即成。根據(jù)患部面積取藥膏適量，貼敷穴位進(jìn)行治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1904次

• 如何用熨敷法治療骨關(guān)節(jié)炎
  熨敷法是用一些中草藥和其他傳熱物體加熱后用布包好置于人體患病部位，使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張血液循環(huán)加速局部肌肉松弛，起到消腫消炎，驅(qū)寒減輕疼痛的作用，也被稱為熱敷法。主要用于寒濕痹痛，可分為專用，糊用，鹽用，藥用等，藥用往往能達(dá)到事半功倍的效果，藥袋在患處快速拍打，每日一次，每次十到十五分鐘。
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1301次

• 哪種方法治療骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎是不可逆的病變，其治療主要包括：非藥物治療、藥物治療和手術(shù)治療三類。非藥物治療主要是讓患者適當(dāng)休息，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重，可以進(jìn)行適度的鍛煉。藥物治療主要是使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解患者疼痛的癥狀，如硫酸氨基葡萄糖等。而手術(shù)治療主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)清理術(shù)、截骨矯形術(shù)、膝關(guān)節(jié)融合術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。骨
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 909次

• 骨關(guān)節(jié)炎治療
  骨關(guān)節(jié)炎治療目的，緩解疼痛，阻止和延緩疾病的發(fā)展，保護(hù)關(guān)節(jié)功能預(yù)防關(guān)節(jié)殘疾。早期，及時(shí)，恰當(dāng)?shù)闹委熓歉纳乒顷P(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵，越早治療效果越好。疾病晚期將失去藥物治療機(jī)會(huì)，增加痛苦和治療費(fèi)用。治療方案應(yīng)根據(jù)每個(gè)患者病情而定。一般治療1.患者應(yīng)注意加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量性鍛煉，維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。受累關(guān)節(jié)避免
  楊新新 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2018-10-12 3835次