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    1. 腎結(jié)石平時(shí)多注意什么

      女, 38歲

      2019-01-01 1808次

      病情描述:

      腎結(jié)石平時(shí)多注意什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腎結(jié)石平時(shí)注意事項(xiàng)包括。 1.多飲水,推薦每天液體攝入量在2.5到3.0升,使每天的尿量保持在2到2.5升以上,尿比重低于1.010,以達(dá)到并維持可靠的尿液稀釋度。 2.攝入正常鈣質(zhì)含量的飲食,限制動(dòng)物蛋白和鈉鹽的攝入。推薦多食用乳制品,豆腐和小魚等。限制飲食中草酸的攝入,避免過多攝入甘藍(lán),杏仁,花生,甜菜,菠菜,紅茶等食物。 3.其他,如減肥,增加粗糧和纖維素飲食,增加水果攝入,減少維生素c的攝入。

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