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• 足底筋膜炎多久可以康復(fù)

  足底筋膜炎一般都是通過(guò)鍛煉來(lái)徹底解決問(wèn)題，比如做一些拉伸鍛煉，比如一些工具的矯正，一般這個(gè)時(shí)間在一兩周患者就會(huì)覺(jué)得輕松一些，有所緩解。如果要是徹底解決這個(gè)疼痛，一般需要四到六周，堅(jiān)持每天都要鍛煉，每天都要拉伸，尤其是腓腸肌每天拉伸，每天拉伸的次數(shù)時(shí)間都要夠，像吃藥一樣，到點(diǎn)去拉伸，每天拉伸多少個(gè)、多長(zhǎng)時(shí)間，嚴(yán)格堅(jiān)持，一般在四到六周疼痛都會(huì)緩解。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 12239次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動(dòng)拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會(huì)逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時(shí)候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡(jiǎn)單的理解，就像一場(chǎng)感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會(huì)有加重的過(guò)程，大概是三五天，也會(huì)有逐漸消失的過(guò)程。有的人筋膜炎持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，1到3個(gè)月，炎癥出現(xiàn)的時(shí)候，消退也比較簡(jiǎn)單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會(huì)逐漸的消失，這個(gè)算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 63068次

• 腰背筋膜炎多久能恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了腰背筋膜炎的情況，平時(shí)多注意保暖，避免受涼，同時(shí)應(yīng)用熱敷以及活血化瘀藥物，非甾體類抗炎藥物和行局部的針灸，理療，推拿的治療，一般兩周左右癥狀就會(huì)完全的恢復(fù)。如果說(shuō)腰背筋膜炎發(fā)生以后病人不注意保暖休息，還反復(fù)的彎腰活動(dòng)以及不注意保暖，經(jīng)常的受涼，這種情況筋膜炎恢復(fù)的情況相對(duì)的延長(zhǎng)，有的病人還會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的發(fā)作，久治不愈，嚴(yán)重影響病人的生活工作。所以說(shuō)一旦出現(xiàn)了腰背筋膜炎的情況，一定要及時(shí)的就診，并且行治療，以促進(jìn)筋膜炎的恢復(fù)，恢復(fù)病人正常的生活，工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 9886次

• 筋膜炎多久能好
  在臨床上，對(duì)于筋膜炎，如果積極的進(jìn)行配合治療的話，大約一到兩周左右的時(shí)間，就可以完全恢復(fù)的。所謂的筋膜炎，就是由于過(guò)度的勞累，牽拉刺激或者是受涼等原因，引起的筋膜的無(wú)菌性炎癥，一般表現(xiàn)為疼痛癥狀為主，嚴(yán)重的會(huì)影響到病人局部正?；顒?dòng)的。對(duì)于筋膜炎的治療，最主要的還是需要注意休息保護(hù)，這非常關(guān)鍵的?；顒?dòng)太多太劇烈，會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，再就是對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，更有利于促進(jìn)炎性滲出的吸收。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸，烤電，按摩等治療，更有利于癥狀的改善，慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 17275次

• 筋膜炎多久能好
  對(duì)于筋膜炎如果積極的進(jìn)行治療的話，一般來(lái)講1到2個(gè)星期的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了，首先一定要積極端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-01 3002次

• 筋膜損傷多久恢復(fù)
  筋膜損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，一般來(lái)講手術(shù)之后5到6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好，如果損傷不是很嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，多注意休息3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 3201次

• 筋膜炎多久能治愈
  筋膜炎可能需要兩周到三周左右的時(shí)間能治愈，與病情的嚴(yán)重程度是有一定關(guān)系的。筋膜炎是指經(jīng)過(guò)發(fā)生病理性改變而引起的一種不適感，根據(jù)發(fā)病位置一般情況下可以分為頸肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎以及足底筋膜炎，有可能是因?yàn)槭艿胶涑睗癍h(huán)境影響引起的，也有可能是因?yàn)槁詣趽p造成的，不排除是創(chuàng)傷或免疫因素的原因，患者可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-16 1221次

• 小腿筋膜炎多久能自愈
  患小腿筋膜炎后可能在2周~2個(gè)月能自愈，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情嚴(yán)重程度不同，而且護(hù)理方法不同，所以自愈的時(shí)間也會(huì)不同。如果病情比較嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。小腿筋膜炎是發(fā)生在小腿筋膜部位的一種無(wú)菌性炎癥，該疾病的發(fā)生與過(guò)度勞累以及外傷等
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-25 0次