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    1. 更年期女性怎樣補(bǔ)鈣

      女, 47歲

      2019-01-10 2963次

      病情描述:

      更年期女性怎樣補(bǔ)鈣

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      更年期女性可以口服鈣劑,多曬太陽,飲食營養(yǎng)均衡,必要時(shí)配合藥物治療,少吃生冷辛辣等刺激性食物,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,作息規(guī)律,適量活動(dòng),鍛煉身體,保持外陰清潔,保持心情舒暢。

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