為你推薦

• 女性腰的兩側(cè)疼是怎么回事

  女性經(jīng)常出現(xiàn)腰兩側(cè)痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒有炎癥，因為盆腔有炎癥以后會出現(xiàn)腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側(cè)還有雙腎，要除外有沒有腎炎、腎積水、腎結(jié)石等情況。需要明確腰兩側(cè)痛發(fā)生的時間是經(jīng)常痛，還是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰的兩側(cè)痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒有器質(zhì)性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒有炎癥。出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院做檢查。

  

  01:14
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 3855次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4486次

• 腰兩側(cè)酸痛
  首先需要說明一下在臨床上引起腰兩側(cè)酸痛的原因，常見的考慮還是腰肌的勞損引起的癥狀的可能性比較大，對于這種情況多是由于長時間過度的勞累牽拉刺激，久而久之引起的腰肌勞損。由于，給肌酸激酶分泌過高就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，針對于這種情況要想恢復(fù)的。嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，病情不利于恢復(fù)，需要囑咐病人避免久坐久站避免彎腰。可以戴個腰帶，保護(hù)一下腰椎睡硬板床，千萬不能受涼的。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，吃半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 15694次

• 肩膀兩側(cè)酸痛怎么回事
  出現(xiàn)肩膀兩側(cè)酸痛，我們稱之為頸肩痛。頸肩痛最常見的原因是頸椎病，頸椎病的形成原因有很多，最主要的是一個姿勢不當(dāng)、長時間的低頭，低頭的情況下頸椎的負(fù)重會比正常的時候大很多。這種長時間的負(fù)重狀態(tài)導(dǎo)致頸肩周圍的肌肉緊張，肌肉沒有辦法維持長時間緊張，就會出現(xiàn)松弛，松弛之后頸椎不穩(wěn)，頸椎不穩(wěn)可能是骨頭或者是椎間盤出問題了。這種情況下會刺激到周圍的肌肉或者是軟組織或者是神經(jīng)血管。如果出現(xiàn)刺激到周圍軟組織、肌肉的情況，就會出現(xiàn)頸肩痛這種肌肉酸痛。有可能是肌肉非常僵硬，嚴(yán)重的時候輕輕按它一下就會痛。出現(xiàn)這種問題首先要確診，要排除有沒有其他的問題，做個頸部的磁共振，看看頸椎是不是有不穩(wěn)或者是椎間盤突出的問題。如果有就可以考慮保守治療，保守治療一般是藥物，藥物可以口服、可以外用。除此之外還可以理療，還有肌肉力量的鍛煉。如果保守治療沒有效果，這種頸肩痛越來越嚴(yán)重，我們就必須考慮手術(shù)治療，這是一個相對比較大的手術(shù)了，需要很有經(jīng)驗的脊柱外科醫(yī)生來完成。
  語音時長 1:50”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-02-28 16124次

• 兩側(cè)肩膀酸痛怎么回事
  病情分析：兩側(cè)肩膀疼痛多數(shù)可能是局部的肌肉勞損，也有少數(shù)可能是局部有輕微肩周炎。意見建議：肩膀疼痛首先要確定是什么病因，建議去醫(yī)院做個頸部磁共振。如果病情不嚴(yán)重可以考慮保守治療，可以是藥物治療，或者進(jìn)行理療，另外要進(jìn)行肌肉力量的鍛煉。如果保守治療無效或病情嚴(yán)重，必須考慮手術(shù)治療。平時要注意多休息。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-15 3302次

• 后背兩側(cè)酸痛怎么回事
  病情分析：后背兩側(cè)酸痛可能是由于過于勞累引起肌肉損傷導(dǎo)致的，也有可能是受涼引起。建議平時一定要注意休息，不要長期保持一個姿勢，也要注意保暖措施。意見建議：可以去醫(yī)院進(jìn)行按摩或者是針灸來幫助緩解。疼痛嚴(yán)重可以去醫(yī)院做CT檢查。飲食上多注意吃一些高蛋白、富含維生素的食物。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1702次

• 腰兩側(cè)酸痛
  首先需要說明一下在臨床上引起腰兩側(cè)酸痛的原因，常見的考慮還是腰肌的勞損引起的癥狀的可能性比較大，對于這種情況多是由于長時間過度的勞累牽拉刺激，久而久之引起的腰肌勞損。由于，給肌酸激酶分泌過高就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，針對于這種情況要想恢復(fù)的。嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多太劇烈會加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 882次

• 腰兩側(cè)酸痛怎么回事怎么辦
  腰兩側(cè)酸痛可能是腰間盤突出或腎結(jié)石導(dǎo)致的，可以通過口服藥物和物理方式以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、腰間盤突出：腰間盤突出一般是因為長期低頭彎腰勞動、長期久坐等不良生活方式導(dǎo)致的，患者主要會出現(xiàn)腰兩側(cè)酸痛、下肢麻木、無力等癥狀，嚴(yán)重患者可能會出現(xiàn)大小便障礙、鞍區(qū)感覺異常。癥狀比較輕的腰間盤突出患者可以在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-21 2395次