問膝關(guān)節(jié)損傷吃什么食物好
病情描述:
膝關(guān)節(jié)損傷吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)損傷可以多吃一些,富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)類的食物,比如說魚肉,牛肉,羊肉,骨頭湯,豆制品,雞蛋,西紅柿,菠菜,海鮮,蝦皮等食物。還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
意見建議:
建議患者到醫(yī)院積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,選擇相應(yīng)的治療方法?;颊咴诨謴?fù)期間不要吃辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒。還要注意休息,不要劇烈運動。
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運動動作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?;顒?,那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進行修復(fù),那么對于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關(guān)節(jié)損傷疼用什么藥好膝關(guān)節(jié)損傷后出現(xiàn)疼痛,最主要的是要對膝關(guān)節(jié)進行制動,使膝關(guān)節(jié)保持伸直,可以通過膝關(guān)節(jié)的石膏托,或者是支具固定,同時可以使用一些藥物,來促進損傷的恢復(fù)和疼痛的緩解。比如說疼痛比較嚴(yán)重的時候,可以給予一些非甾體抗炎藥,比如樂松、西樂葆,有比較好的效果。并且可以給予一些,營養(yǎng)軟骨的藥物,比如說硫酸氨基葡萄糖膠囊,這樣對膝關(guān)節(jié)的損傷,特別是半月板損傷的病人,效果較好。同時也可以口服一些,活血化瘀的藥物,比如邁之靈,可以促進局部的血液循環(huán),改善局部的癥狀。01:05
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膝關(guān)節(jié)損傷吃什么食物好膝關(guān)節(jié)損傷的患者在飲食上沒有什么特殊的,只要加強足夠的飲食就可以了,以前飲食是什么習(xí)慣,損傷之后繼續(xù)保持原來的飲食習(xí)慣就好。但是可以適當(dāng)?shù)募訌娨恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉、牛肉、羊肉等等。如果出現(xiàn)了骨折,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品、牛奶、海鮮之類的產(chǎn)品,比如蝦皮等等,這些飲食能夠提供足夠的優(yōu)質(zhì)的原料,能夠有效的促進損傷組織的恢復(fù)。另外,要避免一些辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物。其實在飲食方面,對于膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)起到的作用并不是很大,最主要的還是積極的就完善檢查明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴(yán)重需要積極的進行手術(shù)治療。一般來講,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進行石膏固定,能夠提供穩(wěn)定的環(huán)境,有利于損傷組織的恢復(fù)。語音時長 01:19”
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膝關(guān)節(jié)墊損傷吃什么食物膝關(guān)節(jié)墊損傷可以選擇吃一些清淡的營養(yǎng),均衡的食物,比如流質(zhì),半流質(zhì)軟食,可選擇蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹以及其他高蛋白的食物。蔬菜可以選擇黃瓜,西紅柿,芹菜,紫甘藍,大白菜。水果可以選擇榴蓮,葡萄,火龍果,香蕉,蘋果,百香果等。瘦肉可以選擇雞胸肉,鴨胸肉等。其他高蛋白飲食還可以選擇牛奶,豆?jié){,雞蛋等,能夠補充豐富的營養(yǎng)和能量的需求,能夠促進膝關(guān)節(jié)墊損傷部位的修復(fù)。語音時長 01:29”
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膝關(guān)節(jié)損傷吃什么好膝關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,選擇相應(yīng)的治療方法??诜乃幬镏饕幸恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如:洛索洛芬鈉。營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物比如:鹽酸氨基葡萄糖?;钛龅乃幬?,比如:痹祺膠囊。吃的食物一般來講主要是清淡飲食,避免油膩性食物,避免辛辣刺激性食物。多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶,海鮮等。
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膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷吃什么食物病情分析:膝關(guān)節(jié)破裂帶損傷通常都是運動的時候扭傷或者是受到一些直接暴力的作用,例如是打擊傷或者是車禍傷而引起的。意見建議:膝關(guān)節(jié)損傷之后,建議多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物,例如是牛奶,豆?jié){,魚類,雞肉,豬肉等等。因為韌帶損傷之后,必須要多點吸收蛋白質(zhì)才會恢復(fù)的快。
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膝關(guān)節(jié)損傷什么藥物好膝關(guān)節(jié)損傷通??梢允褂每寡姿幒椭雇此幬飦磉M行治療,這些藥物對膝關(guān)節(jié)損傷的療效是比較好的。若患者關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象較明顯的話,也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨砭徑狻OリP(guān)節(jié)損傷可以根據(jù)損傷程度來進行藥物的選擇,在治療期間要注意避免患肢過度活動,最好是將患肢進
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膝關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷,飲食主要以高蛋白飲食為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c豆制品,奶制品,瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收,從而促進膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的恢復(fù)。而膝關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷應(yīng)用的藥物主要以軟骨營養(yǎng)藥物為主,比如硫酸氨基葡萄糖,或者是軟骨素之類的藥物,來促進損傷的軟骨修復(fù),但是在治療期間一