問(wèn)什么是中度脂肪肝
病情描述:
什么是中度脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
中度脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟代謝性疾病,是指肝內(nèi)脂肪含量超過(guò)肝臟的10%~25%,由各種原因引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多而造成,可以表現(xiàn)為食欲不振、乏力、厭油、腹脹、惡心、嘔吐、黃疸等癥。
意見(jiàn)建議:
平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到低脂低糖飲食,不要吃太油膩的食物,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟,油炸類食物,還需要多鍛煉身體,改善生活方式。
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脂肪肝中度嚴(yán)重嗎脂肪肝中度不嚴(yán)重,對(duì)于人體的肝臟而言還算是一個(gè)很輕微的狀態(tài),如果得到及時(shí)的控制,脂肪肝不會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后,沒(méi)有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變,對(duì)人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟,而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個(gè)改變,最為明顯的就是肥胖,而肥胖所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因,而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。01:28
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中度脂肪肝怎么治療對(duì)于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟蝺?nèi)的沉積所導(dǎo)致的,而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時(shí),也會(huì)在全身各個(gè)部位沉積,也就是造成肥胖,所以說(shuō)減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過(guò)改變生活方式的措施來(lái)實(shí)現(xiàn),也就是所謂的管住嘴、邁開(kāi)腿、少吃多運(yùn)動(dòng),少吃就是說(shuō)要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚(yú)大肉,這是減肥所要避免的食物。而運(yùn)動(dòng)就是要持之以恒的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑、快走、跳繩、打球、游泳,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),至少每周要進(jìn)行5天以上的運(yùn)動(dòng),只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。01:56
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什么是中度脂肪肝中度脂肪肝是指各種原因?qū)е碌母渭?xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度堆積,從而出現(xiàn)肝臟受損,引起肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。中度脂肪肝出現(xiàn)之后一定要及時(shí)的明確病因,然后針對(duì)病因給予及時(shí)的治療。比如酒精性脂肪肝一定要戒酒治療,同時(shí)調(diào)整生活的規(guī)律,飲食的結(jié)構(gòu),要早睡早起,不能熬夜。當(dāng)然,也不要隨意的服用一些藥物去治療,特別是一些草藥,草藥里面可能會(huì)含有一些成分,會(huì)導(dǎo)致肝功能損傷加重。如果是肥胖引起的肥胖性脂肪肝,就要及時(shí)的進(jìn)行鍛煉,控制好體重。當(dāng)然,還要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。要吃優(yōu)質(zhì)蛋白,高蛋白,高維生素飲食,不要吃過(guò)于辛辣刺激,過(guò)于肥膩的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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什么是中度脂肪肝癥狀中度脂肪肝常見(jiàn)的癥狀,包括乏力、腹脹、惡心、厭油、厭食等等,出現(xiàn)這些癥狀之后要完善一些相關(guān)的檢查,來(lái)評(píng)估脂肪肝的具體病情,比如血脂、肝功能、腹部b超或者腹部ct、甲胎蛋白、凝血功能等等。如果肝功能有明顯的損傷的話,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳o(hù)肝的藥物來(lái)保護(hù)肝細(xì)胞功能。當(dāng)然,脂肪肝最主要的還是要給予病因的治療,比如酒精性脂肪肝一定要及時(shí)的戒酒,然后調(diào)節(jié)生活的規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu),不能熬夜,要早睡早起,保持舒暢的心情,很多脂肪肝經(jīng)過(guò)積極治療,還是可以逐漸恢復(fù)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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中度脂肪肝吃什么?病情分析:中度脂肪肝可增加高蛋白的攝入,多食蔬菜、水果等富含維生素的食物,如蘋(píng)果、青菜等;碳水化合物主以谷類供給為主,多攝取不飽和脂肪酸,如橄欖油、茶油等??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥,如血脂康膠囊或山楂降脂丸等進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議:患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。戒煙戒酒,需減少糖類及甜食的攝入,如糖精、蜂蜜、人工調(diào)制的果汁果醬、蜜餞、點(diǎn)心等,少食豬油、牛油、黃油、奶油等,忌酒,避免加重肝臟的損傷。
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中度脂肪肝吃什么病情分析:中度脂肪肝患者可以吃各種新鮮蔬菜,比如白菜、冬瓜、南瓜、空心菜、西蘭花、蘿卜、土豆。還可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如雞蛋、魚(yú)肉、低脂牛奶、瘦肉等,如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高可以吃一些降酶的藥物,比如復(fù)方甘草酸苷片、雙方醇、水飛薊賓等。意見(jiàn)建議:平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到低脂飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸類食物以及各種肥肉,定期的復(fù)查血脂、肝功能以及彩超等!
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中度脂肪肝中度脂肪肝算是一種比較嚴(yán)重的脂肪肝了,這種疾病的形成,是不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間的累積形成的,也可能由于其他的原發(fā)疾病引起,比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發(fā)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有中度脂肪肝以后,患者要盡快到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,同時(shí)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有好的治療效果。
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中度脂肪肝食譜中度脂肪肝一旦出現(xiàn),要給予飲食的調(diào)節(jié),要吃一些容易消化的食物,補(bǔ)充一定的蛋白和維生素,因此可以適當(dāng)?shù)某韵袷萑?、雞、魚(yú)、牛奶這些食物,因?yàn)檫@些食物含白蛋白會(huì)比較豐富。還可以吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以有利于維生素的補(bǔ)充,但是這些食物要合理搭配,一次不要過(guò)多、過(guò)量,否則容易導(dǎo)致消化道的癥狀。同時(shí),脂肪肝