問糖尿病病人可以喝酸奶嗎
病情描述:
糖尿病病人可以喝酸奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病病人可以喝不加糖的酸奶,酸奶里面含有多種營養(yǎng)元素,可以促進(jìn)消化,調(diào)節(jié)患者體內(nèi)腸道菌群,幫助患者盡快排出宿便。另外患者還可以多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。
意見建議:
建議糖尿病病人平時(shí)盡量清淡、低脂飲食。可以適當(dāng)吃一些瘦肉,牛奶,雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,可以選用粗糧、燕麥等當(dāng)做主食。建議患者進(jìn)餐后一小時(shí)左右可以適當(dāng)進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
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糖尿病人可以喝黃芪嗎糖尿病病人可以喝黃芪,黃芪對(duì)于糖尿病并沒有危害。目前中藥的成分里大多數(shù)中藥成分都不會(huì)就是加重糖代謝的異常,都不會(huì)加重糖尿病,所以在使用的時(shí)候都不用擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)于身體有更壞的作用。黃芪一般都是使用在腎臟的病人,從中醫(yī)的理論黃芪應(yīng)該是對(duì)于腎臟具有一定的保護(hù)作用,所以有些糖尿病人喜歡喝一些黃芪來預(yù)防糖尿病腎病,或者是糖尿病已經(jīng)發(fā)生腎病微量蛋白尿的時(shí)候喜歡喝一些黃芪,來減緩腎病的進(jìn)展。意義有多大不好說,但至少是沒有壞處的。所以作為糖尿病患者來說,自己喝一些黃芪是可以的,如果中醫(yī)科的大夫給的藥方里帶有黃芪,更沒有問題的,可能中醫(yī)科大夫就是想改善腎臟情況,所以才給了黃芪。01:17
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素,可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求,因?yàn)橄鄬?duì)來說,酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對(duì)一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問題。此外,孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問題,如果喝酸奶,其含有大量的乳酸桿菌,可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境,有利于潤腸通便,增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大,而且反酸,說明胃酸多,這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后,當(dāng)胃里有一些食物后,是可以喝的,但要適量。01:34
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糖尿病病人可以喝酸奶嗎糖尿病的患者也可以喝酸奶,因?yàn)楹人崮桃话悴粫?huì)引起血糖升高,對(duì)糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。酸奶營養(yǎng)非常豐富,糖尿病的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮棠軌蜓a(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充氨基酸,而且酸奶中還含有豐富的益生菌,能夠調(diào)理胃腸道,適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)人體有益。糖尿病的患者,在飲食上要注意避免吃脂肪含量比較高的食物,如油炸食品,動(dòng)物的內(nèi)臟,要避免吃太咸的食物。另外,要避免吃含糖量比較高的食物,要控制總熱量的攝入,注意清淡飲食,均衡營養(yǎng)。除此之外,患有糖尿病的患者,還需要科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用胰島素或者降糖的藥物控制血糖,以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 01:21”
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糖尿病病人能喝酸奶嗎對(duì)于糖尿病病人來說,可以喝無糖酸奶。目前,市面上酸奶很多會(huì)添加糖分,使得酸奶的口感比較好,這類的酸奶就不太適合糖尿病病人食用。但是,一些含糖量很低,或者基本不含蔗糖的酸奶,對(duì)于糖尿病病人來說是可以食用的。酸奶本身營養(yǎng)比較豐富,對(duì)于糖尿病患者來說,能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,適當(dāng)?shù)氖秤盟崮虒?duì)于糖尿病患者來說是比較有好處的。但是,對(duì)于一些添加了比較多糖分的酸奶來說,則容易導(dǎo)致糖尿病病人血糖升高,是不太適合食用的。語音時(shí)長 01:10”
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糖尿病人可以喝酸奶嗎糖尿病病人是可以喝酸奶的,但是一定要選擇無糖酸奶,并且建議在喝酸奶的同時(shí),要適當(dāng)減少主食的攝入量,以免引起血糖大幅度的波動(dòng)。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖,高脂肪,高膽固醇食物,可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜。
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糖尿病人能喝酸奶嗎糖尿病病人是可以喝酸奶的,但是市面上的酸奶普遍含有蔗糖,所以建議糖尿病人喝了酸奶以后最好監(jiān)測(cè)一下自己的血糖,如果對(duì)餐后血糖影響不大,就可以繼續(xù)飲用,但是如果血糖升高,建議選擇無糖酸奶,無糖酸奶當(dāng)中不添加蔗糖。
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糖尿病人能喝酸奶嗎糖尿病人一般能喝酸奶,喝的時(shí)候一定要注意適量。酸奶是一種比較常見的飲品,營養(yǎng)價(jià)值比較高,是用純牛奶發(fā)酵制成的,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌、鈣元素以及多種維生素,糖尿病人適量的喝酸奶可以補(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng),能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征,適量的喝酸奶一般不會(huì)導(dǎo)致血糖難以控制,不會(huì)導(dǎo)致病情加
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糖尿病喝什么牌子酸奶對(duì)糖尿病患者而言,可以喝酸奶,酸奶的品牌有很多,比如國外的品牌有安佳,德運(yùn),田園等大品牌,國內(nèi)的品牌包括光明,蒙牛,伊利等大品牌,當(dāng)然酸奶也有放于冰箱里面需要冷藏保存的,和現(xiàn)在紙盒包裝無需冷藏保存的酸奶,都是可以食用的,比如安慕希和另外的品牌都是很好的。糖尿病患者應(yīng)該選擇原味酸奶,無蔗糖酸奶或者是口