問人為什么肥胖
病情描述:
人為什么肥胖
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖的根本原因是脂肪的堆積,能量攝入過多,很多原因會引起肥胖。首先久坐,缺乏運(yùn)動,消耗脂肪少會導(dǎo)致肥胖。其次,不良的飲食習(xí)慣,暴飲暴食,大量飲酒,吃宵夜也會導(dǎo)致肥胖。
意見建議:
想要減重,就要保持良好的生活習(xí)慣。不熬夜,早睡早起。不暴飲暴食,飲食清淡,避免使用油膩,高脂肪,高熱量的食物。加強(qiáng)體育運(yùn)動,加快人體新陳代謝。
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女人為什么難產(chǎn)為什么難產(chǎn)呢,就是我們還要從影響分娩正常進(jìn)行的一個最重要的因素去看,四大要素,產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒和精神心理因素。任何一個因素影響這四個因素,導(dǎo)致這四個環(huán)節(jié),或者是叫分娩的四要素發(fā)生了一個改變,或者是高危的風(fēng)險,它都會造成一個難產(chǎn)。我們確切地說,嚴(yán)重的內(nèi)外科疾病,嚴(yán)重的心理疾病,或者是高度的緊張或者抑郁,孩子的胎位異常,孩子的宮內(nèi)發(fā)育遲緩,或者孩子體重的過大或者過小,我們在分娩的過程中危害了母兒的健康,我們需要被迫地去改變分娩方式的這種因素,它都可以造成難產(chǎn)。01:07
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人為什么肥胖人肥胖的主要原因還是因?yàn)槌缘囊认牡亩?,?dāng)然這是最基本的原因。還有很多因素是可以導(dǎo)致這個基本原因出現(xiàn)的,例如家族遺傳因素以及環(huán)境因素,內(nèi)分泌因素,神經(jīng)精神因素等。當(dāng)然,環(huán)境因素方面主要是包括平時不愛做運(yùn)動,喜歡暴飲暴食,喜歡吃肥肉,喜歡吃甜食這些不良的生活方式以及飲食習(xí)慣;而內(nèi)分泌因素方面主要考慮由于皮質(zhì)醇激素分泌增多,以及甲狀腺激素分泌相對不足等導(dǎo)致的;而神經(jīng)精神因素方面,主要考慮與飽食中樞與饑餓中樞的作用等有關(guān)。語音時長 01:16”
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肥胖的人為什么易患冠心病肥胖與冠心病關(guān)系非常密切,肥胖的人容易患冠心病、高血壓、糖尿病,主要是由于體內(nèi)的脂肪過多堆積,一旦體內(nèi)的脂肪過多,會增加循環(huán)血的容量,從而造成心臟負(fù)荷加大,所以肥胖的人很容易患上心臟病。肥胖的人一般都不喜歡鍛煉,過度肥胖也會使活動受限,這些因素都會導(dǎo)致冠狀動脈側(cè)支循環(huán)削弱或者不足,心臟代償能力也會隨之下降,人體內(nèi)所有的液體的流動都來自于心臟的搏動,心臟問題是導(dǎo)致造成細(xì)胞垃圾的主要原因,肥胖是冠心病發(fā)病的最危險因素之一,給心臟造成很大的負(fù)擔(dān)。所以為了避免冠心病帶來的危害,平時一定要注意加強(qiáng)鍛煉,保持健康的身體狀態(tài),經(jīng)常運(yùn)動有利于增強(qiáng)心臟的功能,促進(jìn)身體正常的代謝,還要注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不要吃油膩高脂肪高熱量的食物,這些食物都會導(dǎo)致體重增加,增加冠心病的發(fā)病率,飲食一定要以清淡為主,要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。語音時長 1:41”
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