問骨質疏松怎樣補鈣
病情描述:
骨質疏松怎樣補鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質疏松飲食上要食用含鈣量較高的食物,如牛奶、豆類制品,新鮮蔬菜等。吃鈣強化食品,鈣強化食品是人工將某些食品中加入大量鈣成分,使這種食品成為高鈣食品,成為治療骨質疏松癥的補鈣食品。同時還要注意補充磷、維生素D,曬太陽可有效促使維生素D合成,從而加快鈣的吸收等。
意見建議:
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說,我家里有鈣片,吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題,并不是說只要吃鈣片,就不骨質疏松了,因為有時候鈣片吃進去,不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外,還有輔助性的,用羅蓋全、阿爾法骨化醇,這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇,可能還不行。有時候,對于骨質疏松的患者來說,還要輔助性的用一下,福善美這一類藥物,就是阿侖膦酸鈉,一周吃一次。在必要的情況下,還可以輔助性的打益鈣靈,一周一次或者是兩次,這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松,不是說單純的吃鈣片這么簡單,它有規(guī)范的治療方案,還是要到醫(yī)院就診。01:30
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絕經后骨質疏松怎么補鈣絕經后骨質疏松的女性補鈣,可以適當?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物,比如牛奶,以及含鈣豐富的蔬菜。補鈣的同時,還要注意補充維生素D,因為鈣的吸收是需要維生素D的。平時還可以適當?shù)亩鄷駮裉?。絕經后中老年女性出現(xiàn)骨質疏松的情況,其基本原因是機體骨代謝過程中,骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導致機體鈣磷代謝失衡,造成骨密度逐漸減少,所引起的一系列臨床癥狀。單純的補鈣可能無法達到很好的效果,需要根據患者的情況服用一些治療骨質疏松的藥物來預防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等,可以增強骨質疏松患者的骨強度,減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)師或藥師。02:41
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骨質疏松怎樣補鈣骨質疏松癥的病人補充鈣的方法有很多種,可以選擇口服藥物來補鈣,比如吃鈣片,也可以選擇口服含鈣比較多的食物來補充鈣質,比如多喝牛奶,多吃含鈣比較豐富的食物,像芝麻醬、核桃仁等。在鈣的選擇上最好采用藥物鈣片,而不是保健品鈣片,最好的鈣是碳酸鈣,補鈣要適量長期服用,每天都補充一些,補鈣量在1000個IU左右。補鈣的同時要補充維生素D來促進鈣的吸收,要調理脾胃,使脾胃的吸收功能良好才能夠使補充的鈣質吸收進入血液,到達骨骼。語音時長 01:10”
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骨質疏松怎么補鈣骨質疏松補鈣是比較基本的治療手段之一,補鈣可以在飲食鈣的攝入基礎上再適當增加一些鈣元素的攝入,這樣大體上可以達到每天對鈣元素的需求。一般老年人每天需要鈣元素可以達到一千毫克以上,除了食物當中鈣來源之外也可以通過適當?shù)氖褂靡恍┧幤?,里面主要是包括一些鈣劑。鈣劑有很多種,枸櫞酸鈣和碳酸鈣等等,市面上賣的比較多的是碳酸鈣顆?;蛘呤翘妓徕}的膠囊或者是碳酸鈣鈣片,都含有一定一定量的維生素d。而這個主要是因為單純補鈣吸收的效果不是特別好。所以,骨質疏松的患者最好是能夠在補充鈣的同時在適當?shù)难a充一些維生素d,這樣可以使攝入的鈣得到有效的利用和吸收,提高鈣劑治療的效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 1:30”
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骨質疏松如何補鈣病情分析:骨質疏松的患者,在補鈣的時候,要從飲食和藥物兩方面來著手。在飲食方面,要多吃一些富含鈣質和蛋白質的食物,常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶。而在藥物方面,推薦一些補鈣和活性維生素d的復合制劑,比如維D鈣咀嚼片。另外,該類患者要進行適當?shù)膽敉忮憻?,以接受陽光的照射,促進活性維生素d的合成。意見建議:平時禁止吃辛辣刺激的食物,多喝溫開水,適當?shù)倪M行體育鍛煉,避免重體力勞動,這樣有利于疾病的病情的恢復。
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骨質疏松要補鈣嗎骨質疏松病人注意多補充鈣,骨質疏松癥導致骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折。所以骨質疏松癥應該積極診斷與治療,千萬不可掉以輕心,任其發(fā)展,要保證睡眠,配合鍛煉,有條件吃一些靈芝,澳紐林瑪卡,效果會更好,補鈣要長期堅持。
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骨質疏松怎樣補鈣補鈣可以通過食物,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下通過服用鈣劑來補充。常見的高鈣食物有:牛奶、豆制品、各種海產品、綠色蔬菜等等。在補充鈣的同時,也要同時補充維生素D來促進鈣的吸收,動物肝臟、沙丁魚、魚肝油都富含維生素D,也可以經常曬太陽來促進自身維
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骨質疏松怎么補鈣一般通過飲食或者遵醫(yī)囑服用鈣劑來補鈣。高鈣食物有:牛奶、大豆、蝦皮、綠色蔬菜、雞蛋、核桃仁等等。在補鈣的同時,也要配合補充維生素D,這樣可以促進鈣的吸收,可以適當?shù)臅駮裉?,促進自身合成維生素D,也可以吃一些含維生素D豐富的食物,比如動物肝