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• 如何提高男性精子活力

  精子的活力是精子質(zhì)量很重要的一個指標，在醫(yī)學界通常以精液中前向運動精子所占的百分率來表示。包括精子的前向運動能力和快速前向運動能力。一般情況下，快速前向運動能力所占的比例大于等于25%，或者前向運動精子和快速前向運動精子的比例之和大于等于50%則為正常。對于不能達到上述指標的就歸為精子活力低的范疇，這種情況是需要及時用藥調(diào)理治療的，否則會影響到生育，導致男性不育。網(wǎng)上很多不懂醫(yī)學的人對于提高精子活力有個誤區(qū)，就是亂用偉哥類藥品，這里要說的是這其實是大錯特錯的?；颊邞斣卺t(yī)生指導下合理用藥，切勿自行亂用藥物。再者說西藥常常不具備養(yǎng)生作用，尤其是治療精子活力低，如果服藥不當可能還會損傷身體，因此可以服用中成藥調(diào)理，中藥作用緩和，重在補益身體，如臨床常用的龜齡集，可幫助改善男性精液質(zhì)量，提高精子密度、向前運動精子數(shù)量，可以治療少精弱精癥所致的不育癥。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  01:49
  王福 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2021-06-15 6941次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7537次

• 皮膚彈性與哪些因素有關
  一般來說在臨床上，人體的皮膚彈性與其年齡、營養(yǎng)狀態(tài)、皮下脂肪、組織間隙所含液體量有一定關系。兒童以及青年皮膚緊張，富有彈性。中年以后人體的皮膚組織逐漸出現(xiàn)松弛的情況，而且彈性也減弱，老年皮膚組織萎縮，皮下脂肪減少，彈性減退。檢查皮膚彈性的時候通常選擇手背或上臂內(nèi)側(cè)部位，以拇指和食指將皮膚提起，松手后如皮膚皺褶迅速平復，為彈性正常，如皺褶平復緩慢為彈性減弱，發(fā)熱時血液循環(huán)加速，周圍血管充盈，可使皮膚彈性增加。
  語音時長 1:38”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-24 11025次

• 如何提高視力
  需要提高視力，先要到醫(yī)院的眼科面診檢查，查明造成視力下降的原因，然后才能采取針對性的治療。例如，對于屈光不正，也就是近視、遠視、散光等原因引起的視力下降，可以通過配戴眼鏡或者是做激光矯正手術來提升視力。對于白內(nèi)障引起的視力下降，則需要通過手術將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，置換為透明的人工晶體，才能夠提高視力。對于視網(wǎng)膜脫離引起的視力下降，需要盡快通過手術復位視網(wǎng)膜才能夠恢復視力。對于視神經(jīng)炎引起的視力下降，則需要通過靜脈輸液甲強龍治療來促進視力恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-11-25 61478次

• 如何提高皮膚彈性
  在日常生活中要想提高皮膚的彈性，一般來說要保持皮膚的濕潤，因為如果皮膚特別干燥，那么皮膚就會失去彈性，可以建議患者經(jīng)常濕敷面膜，還可以應用一些保濕的乳液。如果緩解不理想的話，那么還可以考慮進行熱瑪吉治療。生活中建議患者多吃一些蔬菜，因為蔬菜中含有的維生素以及微量元素比較多，可以補充皮膚所需要的各種營養(yǎng)物，還要多吃一些膠原蛋白的食物，比如說豬蹄等等。建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，也要避免太陽光直射。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 如何保持皮膚彈性緊致
  想要保持皮膚彈性緊致可以通過光子嫩膚的方法進行改善，在做光子嫩膚的時候需要利用強脈沖光，直接照射在皮膚底層，將皮膚底層的受損細胞進行修復，還可以刺激皮下膠原蛋白再生，就可以達到改善皮膚的效果。做完光子嫩膚以后皮膚會變得比較干燥，需要做好皮膚補水工作，防止皮膚出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 804次

• 如何改善血管彈性
  可以通過飲食調(diào)節(jié)、加強運動、藥物治療的方式改善血管彈性。1、飲食調(diào)節(jié)：患者在日常生活中可以多吃富含維生素的食物，比如獼猴桃、柑橘、冬瓜、絲瓜等新鮮的水果和蔬菜，因為維生素對血管有一定好處，這些食物中含有的維生素含量又比較高，所以多吃這些食物也可以起到輔助改善血管彈性的作用。2、加強運動：可以多進行有
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-10-26 107次

• 如何恢復血管彈性
  可以通過飲食調(diào)節(jié)、適度運動、規(guī)律作息、保持心態(tài)以及藥物調(diào)理恢復血管彈性。1、飲食調(diào)節(jié)：平時要規(guī)律飲食，避免油膩、刺激的飲食。以富含維生素、多不飽和脂肪酸高以及微量元素的食物為主，比如說堅果類食物、蜂蜜以及一些新鮮果蔬，都是較好的補充。2、適度運動：可以適當進行強度略大的有氧運動，有利于促進血管彈性增
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-10 1513次