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• 如何預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)

  妊娠紋的出現(xiàn)與個人體質(zhì)、遺傳以及后期保養(yǎng)有關(guān)，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)需要注意以下幾點(diǎn)：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個月體重增長不要超過4斤，整個孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝。控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：孕期預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，可以在第4個孕月(第13周)或者首次出現(xiàn)膨脹紋的跡象時開始使用。孕期使用較少副作用的外用產(chǎn)品，例如施得美，能夠有助于預(yù)防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應(yīng)比較常見，且存在致畸風(fēng)險，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運(yùn)動或輕便的家務(wù)有助于增加皮膚彈性，促進(jìn)皮膚彈性恢復(fù)。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強(qiáng)烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸?！菊堊屑?xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用?！?/div>

  

  02:23

  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 16092次

• 妊娠紋消除方法

  妊娠紋的改善或者治療，現(xiàn)在也是比較火熱。大家知道懷孕分娩之后，在孕婦的腹部會遺留大量的妊娠紋，它的產(chǎn)生就是因?yàn)槠は吕w維的斷裂，出現(xiàn)了一道一道這樣的紋理，確實(shí)是有損美觀，那么治療這種需求也是比較大。那么治療妊娠紋的方法也有，甚至效果還不錯。往往通過局部光電的對皮下以及纖維的收緊，對產(chǎn)生裂紋局部的皮膚，用一些光電的方法，使它改善。當(dāng)然還有一些導(dǎo)入的辦法，使妊娠紋局部皮下組織，導(dǎo)入一些含有生長因子的藥物，使它斷裂的纖維得以增生康復(fù)，這樣的話來減輕妊娠紋效果還是不錯的。

  

  01:31
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-30 91334次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因?yàn)榕栽趹言形宓搅鶄€月的時候增大的子宮已經(jīng)突出了盆腔向腹腔發(fā)展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠紋。這個時候我們就可以盡早地就涂抹一些防止妊娠紋的油，可以增加皮下的膠原蛋白，緩解妊娠紋，尤其是在孕晚期的時候妊娠紋會特別的明顯，我們只要正常的使用的話后期在分娩之后這個妊娠紋是可以消除的。平時應(yīng)該多吃些富含膠原蛋白的食物，而且注意保持腹部皮膚的濕潤，避免過于干燥。因?yàn)檫^于干燥的話皮膚就會出現(xiàn)老化，然后皮膚彈性就會更加不好，導(dǎo)致妊娠紋會特別的明顯。
  語音時長 1:37”
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2018-11-07 17384次

• 如何預(yù)防妊娠紋
  預(yù)防妊娠紋可以通過以下幾個方面：1、控制孕期體重增長，孕期體重增長是難免的，但體重增速過快會讓皮膚來不及適應(yīng)，很容易出現(xiàn)妊娠紋。2、使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶，孕期胸部變大和下垂所造成的皮膚拉扯，胎兒體重增長過快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋產(chǎn)生，使用孕婦專用內(nèi)衣和托腹帶有助于緩解胸部下垂和腹部壓力。3、適當(dāng)鍛煉，孕期適當(dāng)鍛煉不僅能控制體重增長，幫助順產(chǎn)，還能加強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋。4、皮膚護(hù)理，預(yù)防妊娠紋的關(guān)鍵就在于增加皮膚的彈性，皮膚彈性好了自然就不容易被撕裂，準(zhǔn)媽媽們?nèi)粘？梢酝ㄟ^在好發(fā)部位的皮膚上適當(dāng)加強(qiáng)保濕來增加皮膚彈性。
  語音時長 01:32”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-13 17265次

• 懷孕擦什么預(yù)防妊娠紋
  病情分析：女性在懷孕期間常?？梢酝ㄟ^擦橄欖油或者是潤膚霜來預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，這是因?yàn)閼言兄型砥诘臅r候，由于子宮增大比較明顯，所以常常會引起腹壁彈性纖維的斷裂，而導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。意見建議：所以在沒有出現(xiàn)妊娠紋前，就可以局部涂抹橄欖油來進(jìn)行局部潤滑，這樣就可以減少妊娠紋出現(xiàn)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 3002次

• 如何預(yù)防妊娠紋
  病情分析：你先懷孕以后由于促黑素刺激素增加，再加上雌激素、孕激素激素分泌水平增加。隨著妊娠月份的逐漸增大，孕婦皮膚彈力加大，皮膚彈力纖維斷裂，致使腹部出現(xiàn)妊娠紋，屬于正常生理現(xiàn)象。意見建議：想預(yù)防妊娠紋的發(fā)生建議，孕婦的飲食要均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以有效預(yù)防孕期色素沉著，不要吃過于油膩的食品，致使孕婦體重增加，胎兒過大，腹肌張力增大而使腹部過多的彈力纖維斷裂。腹部適當(dāng)涂抹一些橄欖油等。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-23 1203次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因?yàn)榕栽趹言形宓搅鶄€月的時候增大的子宮已經(jīng)突出了盆腔向腹腔發(fā)展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠紋。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 730次

• 妊娠紋如何預(yù)防
  對于妊娠紋的預(yù)防，首先，在懷孕前要注意經(jīng)常鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，吃一些有營養(yǎng)富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性，懷孕后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，像散步等，在孕3個月胎兒穩(wěn)定后可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共科つw，使用一些預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，孕期要注意飲食營養(yǎng)的均衡，不要吃過甜、過咸以及過于油膩的食物，要控制體重的增
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-31 885次