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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見(jiàn)的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說(shuō)的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺(jué)得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑?huà)，它可以讓你全身的關(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3306次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的特點(diǎn)

  強(qiáng)直性脊柱炎有哪些特點(diǎn)，主要是分早期和晚期。早期，主要是腰背部的疼痛，主要是影響腰背部，影響背部的骶髂關(guān)節(jié)。疼痛有個(gè)特點(diǎn)，和腰椎間、腰肌勞損，這樣的癥狀完全相反，它是休息痛，越休息腰背越痛，然后夜間痛，睡覺(jué)的時(shí)候越睡越痛，夜間可以痛醒?；顒?dòng)以后，稍微活動(dòng)活動(dòng)，疼痛又減輕了。

  

  01:07
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 5364次

• 強(qiáng)直性脊柱炎為何夜間痛
  強(qiáng)直性脊柱炎患者往往出現(xiàn)夜間腰背部疼痛加重，白天活動(dòng)之后疼痛會(huì)減輕，是因?yàn)橐归g在休息睡眠時(shí)，小血管是緊張性比較高，血流阻力比較大，血流量較少，血液循環(huán)非常緩慢，所以聚集在局部的炎癥物質(zhì)不能被迅速的運(yùn)走、稀釋和分解。在關(guān)節(jié)炎局部濃度越來(lái)越高，對(duì)痛覺(jué)神經(jīng)的刺激也越強(qiáng)，所以在夜間時(shí)患者的疼痛會(huì)加重。在晨起之后，患者有明顯的晨僵感，活動(dòng)之后由于血液循環(huán)增加，所以緩解也會(huì)明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-27 2766次

• 強(qiáng)直性脊柱炎為何會(huì)駝背
  強(qiáng)直性脊柱炎出現(xiàn)駝背，有以下幾方面原因：當(dāng)強(qiáng)直性脊柱炎處于病情活動(dòng)期時(shí)，患者常常會(huì)感覺(jué)到腰背部的疼痛，常會(huì)采取保護(hù)性的蜷縮體態(tài)，以避免脊柱或其他關(guān)節(jié)受到牽拉而導(dǎo)致疼痛加重。久而久之會(huì)出現(xiàn)駝背畸形。2.出現(xiàn)了腰椎或胸椎關(guān)節(jié)的畸形變，比如骨橋形成等，致患者駝背畸形。強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)的治療中，除了要規(guī)律治療之外，還要注意保持正確的體型以及關(guān)節(jié)的功能鍛煉。不管是非甾體類(lèi)抗炎藥，還是應(yīng)用比較貴的生物制劑，都無(wú)法矯正結(jié)構(gòu)的畸形，如果出現(xiàn)了畸形變或駝背，只能通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)解決。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-26 2112次

• 強(qiáng)直性脊柱炎為何會(huì)駝背
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者，在病情活動(dòng)時(shí)常常會(huì)感覺(jué)到腰背部的疼痛，所以采取保護(hù)性的蜷曲狀態(tài)以減輕疼痛，如果長(zhǎng)期不注意保持正確的姿勢(shì)，逐漸有骨橋形成，導(dǎo)致患者駝背畸形。意見(jiàn)建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者要保持穩(wěn)定的情緒，不要郁郁寡歡，整日悶悶不樂(lè)，長(zhǎng)期的精神緊張、思想壓力，不利于病情的控制。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 901次

• 游泳后為何強(qiáng)直性脊柱炎嚴(yán)重
  病情分析：游泳后強(qiáng)直性脊柱炎癥狀加重，可能與患者鍛煉強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致勞累有關(guān)。另外也有可能游泳后并發(fā)一些感染，比如呼吸道、泌尿系感染導(dǎo)致病情加重。意見(jiàn)建議：患者可以到風(fēng)濕免疫科就診，醫(yī)師通過(guò)詢(xún)問(wèn)病史和化驗(yàn)檢查，評(píng)估原因，然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。鼓勵(lì)強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行體育鍛煉，尤其推薦游泳這種鍛煉方式，但是所有的鍛煉都應(yīng)該適時(shí)適量。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1102次

• 關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是多見(jiàn)于脊柱關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時(shí)還會(huì)在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病，本病目前尚無(wú)根治措施，但是治療能控制癥狀，對(duì)多數(shù)人的病情可能起到預(yù)防惡化的
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 263次

• 強(qiáng)直性脊柱炎圖解
  強(qiáng)直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關(guān)節(jié)、脊柱以及外周關(guān)節(jié)，有些患者還會(huì)出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次