問睡不好多夢掛什么科
病情描述:
睡不好多夢掛什么科
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠不好多夢有可能是心理壓力過大所造成的,建議這種患者去掛心理科門診的號,由心理科醫(yī)師進行專門的診治。
意見建議:
在平時的生活中,建議患者多進行一些有氧運動或者與他人進行交流,這樣可以降低心理壓力,平時可以多聽一些舒緩的音樂,盡量保持一個平和舒緩的心情。
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睡不好多夢看什么科睡不好叫多夢應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科,睡不好覺多夢它是失眠癥的比較典型的表現(xiàn),失眠癥的患者還可以出現(xiàn)入睡困難,覺醒次數(shù)增多,總體睡眠時間的減少,失眠癥的患者白天會有頭暈,乏力,注意力不集中,記憶力減退等癥狀,嚴重的會影響患者的工作及學(xué)習(xí)。因此失眠癥的患者要積極的去除引起失眠的各種原因,包括心理疾病,生理因素,環(huán)境因素及其他的服用藥物影響。失眠癥的患者要睡前盡量的減少運動,可以適當(dāng)?shù)倪M食,聽一些舒緩的音樂,必要時可以選擇藥物來改善睡眠。語音時長 01:25”
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