問孕婦不能吃哪些蔬菜
病情描述:
孕婦不能吃哪些蔬菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕以后對于一些蔬菜來說,也是沒有特別的禁忌的,只要是孕期胚胎發(fā)育比較穩(wěn)定,孕婦的消化功能也是比較好的,不需要特殊的禁忌。但是如果孕期妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,或者是孕早期的時候有流血的傾向,或者之前有過習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn),那么在飲食上一定要注意不要吃寒涼的食物,比如木耳,菠菜,辣椒,韭菜等等。這些食物食用以后,容易導(dǎo)致消化不良,腹瀉等等情況,增加流產(chǎn)風(fēng)險和癥狀。
意見建議:
建議在懷孕期間一定要注意放松心態(tài),遵照醫(yī)生的醫(yī)囑,定期做好胎兒的發(fā)育檢查,如果出現(xiàn)了胎動過于頻繁,或者是腹部發(fā)緊,發(fā)脹,發(fā)硬等等情況,需要及時的去醫(yī)院就診。
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孕婦不能吃哪些食物?孕婦一般因?yàn)樯眢w比較虛弱,不建議吃一些寒涼的食物,因?yàn)閺闹嗅t(yī)上講,孕婦屬于氣血虛,如果吃這些寒涼、生冷的食物,容易引起消耗身體內(nèi)的那些能量,更容易引起一些胃腸道的不適,導(dǎo)致一些腹瀉,對安胎不利。另外一些酸澀的食物,比如說山楂這些酸澀的食物,也不建議吃,因?yàn)樗焕诋a(chǎn)后的惡露排出,其他的那些生冷食物,比如螃蟹也不建議吃,因?yàn)樗軌虼碳の改c道,刺激子宮收縮,容易引起早產(chǎn),其他那些刺激性食物,都不太建議吃,再另外,孕婦不建議吃過咸過硬的食物,過咸確實(shí)容易引起一些血壓的不正常,過硬的刺激性食物,它容易刺激消化道,容易劃傷這些消化道,導(dǎo)致一些出血,這樣對孕婦來講比較不利。01:26
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孕婦不能吃哪些食物準(zhǔn)媽媽們對自己的食物是非常重視的,首先當(dāng)然不能吃有毒有害的食品,比如像農(nóng)藥殘留多,含重金屬多的海鮮食品。其實(shí)這些對普通人來說,也是有害的。第二就是不要吃生冷的食品,生冷食品當(dāng)中含有大量的細(xì)菌、寄生蟲等等,對母親和胎兒都是有害的。還有一些寒涼體質(zhì)的孕婦,有可能因?yàn)樯涫称吩斐苫?。第三具有咖啡因和尼古丁,含有酒精的一些飲料和煙酒,都是禁忌的,盡量避免。第四有一些水果和食物可能會對孕婦造成滑胎,如山楂、木瓜,還有一部分大補(bǔ)的食物,如人參和桂圓也不宜多吃。最后一點(diǎn)還是要排除迷信,因?yàn)槲覀兘?jīng)常聽老人說,吃兔子肉就會引起兔唇,吃公雞孩子出來容易哭鬧,這其實(shí)都是無稽之談。01:53
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孕婦不能吃哪些蔬菜蔬菜是日常飲食中必不可少的食物之一,可以提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì),有些蔬菜那是孕婦不能吃的,比如說孕婦吃薺菜會導(dǎo)致流產(chǎn),除此之外還有哪些。酸菜是不能吃的,酸菜經(jīng)過腌制之后,里面含有大量的亞硝酸鹽,對于腹中胎兒是有一定的影響的,除此之外,茄子也要少吃或者不吃,茄子質(zhì)滑而利,吃多了會導(dǎo)致流產(chǎn),再有就是木耳菜,所謂的木耳菜并非是木耳,而是一種豆腐菜,也是性寒的,懷孕早期吃木耳菜會直接導(dǎo)致流產(chǎn),孕婦還不可以吃生菜,生吃會導(dǎo)致腹瀉,對胎兒不利。菠菜雖然含有大量的葉酸,但是食用之后會抑制其他物質(zhì)的吸收,比如說鈣、鋅等物質(zhì);海帶雖然可以補(bǔ)碘,但是補(bǔ)多了會導(dǎo)致胎兒甲狀腺功能發(fā)育不健全;放久生芽的土豆,孕婦也不能吃,容易中毒;沒有成熟的西紅柿吃了也會中毒,以上所有介紹的這些都是孕婦不適宜吃的。語音時長 1:36”
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孕婦不能吃哪些蔬菜對于孕婦來說,在孕期應(yīng)當(dāng)保證飲食的安全,像孕婦不太適合吃馬齒莧以及苦瓜,因?yàn)檫@兩種蔬菜性質(zhì)比較寒涼,對于孕婦來說是不太適合的,另外像青西紅柿以及沒有成熟的土豆,或者是四季豆,也不適合孕婦食用,因?yàn)檫@里面可能含有毒性物質(zhì),食用后會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況,所以最好不要吃。另外對于孕婦來說,懷孕后飲食要以清淡富有營養(yǎng)為主,避免吃辛辣、刺激的食物,而且不要抽煙、喝酒,因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣,容易導(dǎo)致腹中胎兒發(fā)育不良,甚至出現(xiàn)發(fā)育畸形的情況。語音時長 01:13”
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