問低血壓吃什么營養(yǎng)品
病情描述:
低血壓吃什么營養(yǎng)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,核桃粉,盡量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等。少吃過于油膩的食物,多吃蔬菜水果。
意見建議:
盡量的要多參加一些運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。不要故意的節(jié)食而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,尤其是青少年女性。要定期復(fù)查血壓,觀察血壓的情況,盡量的把血壓控制在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍,過低的血壓或過高的血壓對(duì)身體都是不利的。
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