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• 骨質增生的可以補鈣嗎

  骨質增生，實際上是在骨與關節(jié)，隨著關節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 6357次

• 骨質增生是如何產(chǎn)生的

  骨質疏松或者說骨刺，有的是又稱為骨贅，它是關節(jié)退變的一種表現(xiàn)，關節(jié)老化以后，關節(jié)的穩(wěn)定性會下降，關節(jié)會有，包括韌帶，肌腱，有的是會有松動的，會造成關節(jié)的不穩(wěn)定，在這種不穩(wěn)定的刺激之下，機體有一種自我修復的這種欲望，它就想維持這種關節(jié)的穩(wěn)定，它通過的方法，就是相應的部位產(chǎn)生骨刺，去力圖恢復它的穩(wěn)定，當然這種努力不一定有結果，這就是形成骨刺的原因。

  

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  王立 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-15 8634次

• 骨質增生如何補鈣
  通過補鈣改善骨質增生的情況，需要多食用一些富含鈣質的食物和藥物。食物可以多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等，這些富含鈣質的食物可以補充鈣質以后增強骨的強度和密度，骨的強度增加，有助于對抗運動損傷，可以延緩骨質增生的情況。還可以補充一些鈣片，多食用維生素D，同時多曬太陽，都有助于補鈣。曬太陽需要在戶外，要在早上10點，下午4點等時間，陽光充足，避免曬傷，還需要避免隔著玻璃曬太陽。補鈣要避免食用高鹽飲食，避免使用含糖過高，或者含酸過高的食物，以免影響鈣質的吸收。
  語音時長 01:19”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-08 1308次

• 骨質增生如何預防
  骨質增生的預防要從養(yǎng)成良好的生活習慣、減少骨骼的慢性損傷入手來進行預防。骨質增生常發(fā)生于關節(jié)、脊柱等活動度較大的部位，因此日常生活中要避免關節(jié)脊柱的過度勞累，避免出現(xiàn)勞損的情況，比如常見骨質增生的部位膝關節(jié)、髖關節(jié)，避免長距離的騎行、跑步和登山，脊柱部位要避免經(jīng)常的超負荷負重，比如搬運重物、舉重物等，避免久坐，久站，同時要注意關節(jié)與脊柱的保暖，避免受風受涼。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-22 891次

• 骨質增生如何護理
  病情分析：骨質增生比較常見，大部分并不需要治療。對于癥狀明顯的骨質增生，可考慮藥物對癥治療或者手術切除處理，其護理主要有以下幾方面：第一，有癥狀的患者可適當進行局部熱敷、按摩護理，促進血液循環(huán)，改善疼痛。第二，飲食護理上，患者可適當增強營養(yǎng)，多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉之類的，補充蛋白質和鈣。第三，減少骨質增生關節(jié)的負重，同時進行力所能及的體育鍛煉，增加骨密度，護理方面給予適當指導和輔助。意見建議：建議骨質增生患者不用過于緊張，這是一種非常普遍的現(xiàn)象，尤其多見于脊柱和四肢，如果沒有任何癥狀的話，根本不需要治療。若引起局部疼痛，一般也首選口服藥物對癥治療。嚴重的、范圍較大的骨質增生，引起重要組織受壓的，可考慮手術治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-13 902次

• 骨質增生如何艾灸
  病情分析：骨質增生治療艾灸時，患者應該采取俯臥位的姿勢，取第2腰椎棘突下的兩側，點燃艾條靠近人體的腎俞穴，才能緩解病灶，需要在皮膚出現(xiàn)紅暈后才可以停止艾灸。艾灸治療骨質增生能夠起到舒筋通絡，活血散瘀的效果。對于骨質增生引發(fā)的疼痛、腫脹有很好的改善效果。意見建議：骨質增生是一種反應性的增生疾病，因為骨質退變、損傷導致骨質的反復修復，從而患上骨質的增生。要想徹底治愈骨質增生，需要配合其他治療方法，比如針灸等，嚴重的患者需要進行手術治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-03 702次

• 骨質增生如何根治
  骨質增生通常無法根治，可以通過一般治療、超短波電療法、使用藥物等方法進行緩解，建議在醫(yī)生的指導下用藥。1、一般治療：骨質增生可能是年齡增長、自身免疫性疾病等原因，會導致正常的骨骼變形成骨性增生物，這種現(xiàn)象通常無法逆轉，因此無法徹底治愈。在患病期間，應該注意休息，避免過度勞累，同時應該注意保暖，避免受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 關節(jié)骨質增生如何產(chǎn)生
  關節(jié)骨質增生的產(chǎn)生一般是由關節(jié)受損、骨折等引起的，一般可通過服用藥物或者手術的方式進行治療。1、關節(jié)受損：骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關節(jié)出現(xiàn)退行性病變引起的，當關節(jié)出現(xiàn)退行性病變時，會使關節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)摩擦和受損的情況，從而會使骨內的鈣質游離出骨，引發(fā)骨質增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 104次