問膽結(jié)石如何保養(yǎng)
病情描述:
膽結(jié)石如何保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
短期使患者在日常生活中飲食要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,適量的吃一些小米粥,胡蘿卜粥等一小塊的食物,并且要避免食用富含高脂肪和高膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉等。
意見建議:
建議患者養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí),還能夠很好的控制體重,患者要嚴(yán)格控制飲食,一日三餐定時(shí)定量,同時(shí)要注意休息,不能過度勞累。
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膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防?膽結(jié)石的預(yù)防也是分兩部分,第一部分咱們說膽囊結(jié)石,我們膽囊結(jié)石首先說幾個(gè)F。第一個(gè)F就是女性,女性就是F。第二就是肥胖,肥胖的人也會(huì)發(fā)生膽囊結(jié)石。第三個(gè)就是妊娠生育以后,也會(huì)容易發(fā)生膽囊結(jié)石,這是因?yàn)椴还芊逝诌€是生育,還是女性,其實(shí)都喜歡吃高脂肪的東西,容易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。然后還有一個(gè)空腹,早晨不吃飯的人,其實(shí)也容易長膽囊結(jié)石,原因就是說我們晚上吃了東西,老說晚上要吃飽,晚上吃完飯以后待到第二早晨,早餐有十幾個(gè)小時(shí)的一個(gè)空腹期。這個(gè)時(shí)候吃完飯以后,膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去,膽囊有很多的膽汁存放,如果你早晨不吃飯,或吃得太素,容易使膽囊結(jié)石,膽囊里的膽汁排不出來,那么時(shí)間長以后,造成膽汁的沉積,容易形成膽囊結(jié)石。這是從膽囊結(jié)石方面的發(fā)病情況、原因。那么從膽總管結(jié)石看,實(shí)際上第一個(gè)常見的原因就是感染,你比如說有過膽道蛔蟲感染,有過膽囊或膽管的手術(shù)史,這是主要的一個(gè)感染。第二方面就是素食,有的人特別是愛吃素,特別愛吃素人容易長膽管結(jié)石。第三就是地域,就是飲水地區(qū),某些地方發(fā)生膽管結(jié)石,和膽囊結(jié)石的地域,不是很一樣分布,這是可能跟飲食習(xí)慣,水質(zhì)都有相關(guān)性。相對來講比較復(fù)雜的原因,那么作為咱們國家來講的話,其實(shí)往往北方,偏向膽囊結(jié)石多一些,南方偏向這個(gè)膽管結(jié)石多一些。02:33
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膽結(jié)石如何排石對這個(gè)問題,科學(xué)工作者、醫(yī)務(wù)工作者已經(jīng)研究了若干年了,而真正目前還沒有一種真正確切有效的方法能夠通過藥物的方法排石,而只能采取手術(shù)、介入等等一些辦法排石。比如對于年老體弱不適合手術(shù),或者耐受不了手術(shù)方法的,也可以用一種介入的方法。經(jīng)過穿刺,導(dǎo)管穿刺到肝臟的膽管,通過膽管到總管,然后將膽總管的結(jié)石推入到腸道,也是一種方法。膽囊的結(jié)石,通過十二指腸鏡用ERCP的方法,通過膽管取石,或者膽囊內(nèi)的石頭也通過這種辦法將膽囊內(nèi)的石頭取石,都是需要操作的。而目前有些說的藥物,包括熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸等和一些中藥,目前的療效是不確切的,經(jīng)過大宗的科學(xué)實(shí)驗(yàn),包括臨床對照,是沒有明顯效果的。01:26
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膽結(jié)石如何保養(yǎng)膽結(jié)石的病人在保養(yǎng)方面的應(yīng)該從三個(gè)方面進(jìn)行,一個(gè)是飲食方面,一個(gè)是就是運(yùn)動(dòng)方面,一個(gè)就是注意膽結(jié)石的復(fù)查,注意結(jié)石的癥狀方面。膽結(jié)石的病人在飲食方面應(yīng)該是以低脂飲食,低膽固醇飲食,清淡的飲食為主,油膩的食物少吃,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,魚籽等,盡量不要喝酒。烹飪食物的時(shí)候,盡量少用油炸,油煎之類的烹飪的方式。為什么要這樣做,從膽結(jié)石的成因方面的找答案,膽結(jié)石的成因與多種因素有關(guān),任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比,都能導(dǎo)致膽結(jié)石的形成。比方說,肥胖,高脂肪飲食,長期的腸胃營養(yǎng),糖尿病,高脂血癥等,還有肝硬化這些都可能會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的形成。所以在平常的飲食中,應(yīng)該要注意,不要就是剛才所說的要以低脂,低膽固醇,飲食清淡飲食為主。平常的也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,鍛煉能夠適當(dāng)?shù)南纳眢w里面的多余的熱量,盡量的減少高脂血癥的幾率。還有就是病人要注意一些,看看有沒有癥狀,還有平常要注意復(fù)查膽結(jié)石是不是增大了,必要癥狀或者是并發(fā)癥在復(fù)查膽結(jié)石的過程中,發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石不斷的增大或者有膽囊息肉這些情況。語音時(shí)長 2:01”
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膽結(jié)石怎么保養(yǎng)對于膽結(jié)石的患者,在平常的生活過程當(dāng)中,首先要在飲食方面,注意避免進(jìn)食膽固醇含量過高的食物,例如雞蛋的蛋黃,還有海鮮類的魷魚,以及動(dòng)物內(nèi)的脂肪。如果長期高膽固醇性飲食,會(huì)致使患者膽結(jié)石體積的增大以及數(shù)量的增多,另外患者要定期的予以上腹部的彩超檢查。如果由于膽管內(nèi)的結(jié)石引起梗阻性的黃疸,或者是膽管部位的炎癥反復(fù)發(fā)作,需要考慮在ERCP下進(jìn)行結(jié)石的取出。如果是膽囊內(nèi)的結(jié)石,引起患者膽囊炎癥的反復(fù)發(fā)作,以及出現(xiàn)結(jié)石嵌頓于膽囊頸部的情況下,需要考慮進(jìn)行腹腔鏡膽囊切除手術(shù)。另外患者在平常的生活過程當(dāng)中,還要適量的進(jìn)食一些蔬菜、水果。另外患者還要避免飲酒、避免熬夜、避免勞累。語音時(shí)長 01:14”
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膽結(jié)石體質(zhì)怎么保養(yǎng)病情分析:通常情況下膽結(jié)石體質(zhì)是可以通過進(jìn)行一些體育鍛煉,飲食上面的調(diào)節(jié)來進(jìn)行保養(yǎng)的。期間病人在病情允許時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì),然后在飲食上多進(jìn)食一些含有維生素的食物。意見建議:建議病人應(yīng)該積極的改善不良的飲食習(xí)慣,有可能會(huì)使膽結(jié)石的病情更加嚴(yán)重。另外病人也不能喝酒,不能吸煙,應(yīng)該有效的預(yù)防血脂,血壓增高的情況。
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膽結(jié)石如何排出病情分析:膽結(jié)石可以藥物排石,物理排石,手術(shù)排石和體外碎石排石。膽結(jié)石是膽管或膽囊內(nèi)有結(jié)石,表現(xiàn)為腹痛,發(fā)熱,黃疸等癥狀。意見建議:膽結(jié)石藥物治療可以吃消炎利膽片,物理療法是針灸治療,可以化解結(jié)石排出,嚴(yán)重患者要手術(shù)取石或者體外碎石將結(jié)石排出。平時(shí)患者要注意不要吃煎炸高脂肪食物,多運(yùn)動(dòng),多喝水。
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膽結(jié)石怎么保養(yǎng)膽結(jié)石患者需要通過改善飲食、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等方式保養(yǎng),建議患者積極配合,如果存在異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、改善飲食:膽結(jié)石可能是飲食不當(dāng)所導(dǎo)致,平時(shí)要做好飲食調(diào)整,不建議進(jìn)食油膩以及辛辣的食物,比如油條、肥肉、辣椒等,可以適當(dāng)進(jìn)食新鮮的瓜果蔬菜,比如西紅柿、獼猴桃、芹菜、火龍
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膽結(jié)石的保養(yǎng)方法膽結(jié)石的保養(yǎng)方法從以下三個(gè)方面進(jìn)行,第一是針對某些疾病的治療,第二是通過一定的運(yùn)動(dòng),第三是飲食的調(diào)節(jié)。要做到膽結(jié)石的保養(yǎng),應(yīng)該先了解膽結(jié)石的形成,膽結(jié)石的成因非常復(fù)雜與多種因素有關(guān),任何影響膽固醇和膽汁酸,磷脂濃度比例而造成膽汁淤滯的因素,都能導(dǎo)致膽結(jié)石的形成。某些地區(qū)和種族的居民,女性激素,肥胖,