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    1. 秋天怎么防秋燥

      女, 54歲

      2019-11-11 1322次

      病情描述:

      秋天怎么防秋燥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      秋天干燥的氣候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及發(fā)生燥咳、皮膚干裂、毛發(fā)脫落、便秘等癥狀,影響了患者的生活質(zhì)量。

      意見建議:

      首先應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié),多吃一些赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇、吃梨等食物進行調(diào)理。平時要保證充足睡眠,不熬夜,多參加戶外活動,保持心情舒暢。

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