問經(jīng)常落枕是什么原因
病情描述:
經(jīng)常落枕是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
落枕原因是睡覺時長時間保持一個姿勢引起。導(dǎo)致肌肉長時間保持收縮和舒張引起。落枕是脖子活動受限有肌肉酸痛癥狀,要換舒適枕頭。
意見建議:
落枕后要注意不要緊張,靜下心對癥處理。熱敷,包暖,用熱毛巾或熱水袋敷,在頸后疼痛部位與輕柔手法按摩,也可以針灸和拔罐。
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