問怎樣通便潤腸
病情描述:
怎樣通便潤腸
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常情況下,可以通過按揉腹部、服用藥物等方法通便潤腸?;颊咴谄綍r(shí)用手按揉腹部,能夠使腸道蠕動(dòng)的速度加快,輔助促進(jìn)大便排出。如果是出現(xiàn)了便秘,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有潤腸通便作用的中成藥,比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液,此藥物的適用范圍較廣,無論是虛性便秘還是實(shí)性便秘,都可以遵從醫(yī)囑用藥,并且藥性溫和,其中含有的郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié),蜂蜜也可以補(bǔ)中潤燥,搭配火麻仁和桑椹后,能夠促進(jìn)大便排出。便秘患者還可以遵從醫(yī)囑服用培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘的情況。
意見建議:
平時(shí)可以多喝一些溫水,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),建立良好排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便,并保持注意力集中,以免因外界干擾而出現(xiàn)排便時(shí)間延長的現(xiàn)象。
如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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吃什么能潤腸通便想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥,常用的中藥有美倫益氣潤腸膏,該藥物可以潤腸通便、健胃利氣,還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等,具體使用哪種藥物,建議還是遵醫(yī)囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物,比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等,這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快食物的消化和吸收,幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢,除了吃以上食物和藥以外,還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體,增加運(yùn)動(dòng)量,避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣,如果有了便意,一定要及時(shí)的排便,不要憋著。每天保證攝入足量的水分,可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水,幫助加速體內(nèi)的新陳代謝,改善大便不通暢的問題。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:16
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潤腸通便茶能長期喝嗎潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品,同時(shí)也由中藥制成的茶劑。對(duì)緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用,但是不能長期服用,因?yàn)楹苋菀尊B(yǎng)成患者的依賴性。養(yǎng)成依賴后,胃腸的蠕動(dòng)能力更弱,便秘會(huì)更厲害。所以,潤腸通便茶是不適應(yīng)長期服用的。每日1次,每次1-2袋,用150-200ml開水浸泡1-3分鐘,連續(xù)飲用至湯色淡為止。平??梢远喑孕┐掷w維和新鮮的水果,多喝水,還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),防止便秘加重。01:28
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如何潤腸通便一般潤腸通便的藥物可以應(yīng)用中成藥,比如麻仁潤腸丸,主要的作用就是為潤腸通便,用于腸胃積熱,還有胸腹脹滿,大便秘結(jié),口干,口苦,口渴,喜飲,小便量多,大便干結(jié)的患者,再就是應(yīng)用其他的中成藥,如麻仁膠囊,或者是一清膠囊,還有胃腸復(fù)元膏等藥物都是能夠治療便秘的。同時(shí)還可以應(yīng)用物理的方法,如按摩腹部,還可以在日常生活中多吃一些潤腸通便的水果,比如吃一些蘋果,香蕉,梨,柑橘等,蔬菜類的就是吃一些粗纖維的食物,芹菜,韭菜,還有就是多吃一些粗糧,都是能夠起到潤腸通便的。語音時(shí)長 01:15”
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哪些食物潤腸通便有很多富含維生素的食物,可以有潤腸通便的作用,下面我簡單的介紹幾種。第一,地瓜,地瓜所富含的纖維質(zhì)非常的松軟,容易消化,它可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于排便,最好的地瓜的吃法是連皮一起吃掉,這樣的話比較更容易能夠通便治療。第二,燕麥,燕麥能夠滑腸通便,促使了糞便的體積變大,水分增加,配合纖維促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),增加發(fā)揮通便排毒的作用,燕麥的吃法建議可以打成汁當(dāng)飲料來喝,也可以配合著蘋果,葡萄干等其它的食物一同服用。第三,綠豆,綠豆有清熱解毒,除濕利尿,消暑解渴的功效,多喝綠豆湯可以排毒消腫,也可以通便治療。第四,糙米,糙米就是全米,保留的米糠,有豐富的纖維,它具有吸水吸脂的作用,并且有相當(dāng)?shù)娘柛垢?,能夠正常利便,有助于排毒甚至減肥。第五,山藥,山藥可以整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,并且可以增加免疫功能。還有一些新鮮的蔬菜,比如說茼蒿,含有富含豐富的維生素a,可以保肝臟,同時(shí)有助于排出體內(nèi)的毒素。白蘿卜也有很好的纖維素,可以促進(jìn)排便有利于減肥。還有一些像醋有利于人體的新陳代謝,可以促進(jìn)體內(nèi)的酸性物質(zhì),消除疲勞可以利尿通便的作用。語音時(shí)長 02:08”
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哪些蔬菜潤腸通便病情分析:有的病人經(jīng)常的會(huì)有便秘癥狀,可以多吃一些水果蔬菜緩解癥狀。還需要多喝一些水,并且適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻挘B(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣比較好。意見建議:建議患者可以多吃一些大白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜等,還可以這些花生、芝麻、蜂蜜、核桃等,這些也可以潤腸豚便。還有可以多吃一些水果,比如梨、香蕉、蘋果等。
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潤腸通便吃什么如果想要潤腸通便的話,首先可以喝一些蜂蜜水,它是能夠起到潤腸通便作用的。第二、就是吃一些香蕉蘋果這類水果,它們都是有潤腸通便的作用。第三、就是可以應(yīng)用一些地瓜淀粉類的食物,這是能夠起到潤腸通便的。第四、就是多吃一些新鮮的粗纖維的蔬菜,比如說芹菜,韭菜等。
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如何潤腸通便一般潤腸通便的藥物可以應(yīng)用中成藥,比如麻仁潤腸丸,主要的作用就是為潤腸通便,用于腸胃積熱,還有胸腹脹滿,大便秘結(jié),口干,口苦,口渴,喜飲,小便量多,大便干結(jié)的患者,再就是應(yīng)用其他的中成藥,如麻仁膠囊,或者是一清膠囊,還有胃腸復(fù)元膏等藥物都是能夠治療便秘的。同時(shí)還可以應(yīng)用物理的方法,如按摩腹部,還可以
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潤腸通便水果潤腸通便的水果一般有火龍果、香蕉、西瓜、雪梨、蘋果等,這些水果中含有大量的膳食纖維,而且水分含量較為充足,吃了之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對(duì)改善便秘有幫助。但是上述水果并不能夠治療疾病,病情嚴(yán)重的便秘患者還需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。藥物方面可以選