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• 吃什么能潤(rùn)腸通便

  想要潤(rùn)腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物可以潤(rùn)腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無(wú)味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤(rùn)腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長(zhǎng)松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤(rùn)腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類(lèi)食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開(kāi)水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問(wèn)題。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:16
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 8513次

• 潤(rùn)腸通便茶能長(zhǎng)期喝嗎

  潤(rùn)腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤(rùn)腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時(shí)也由中藥制成的茶劑。對(duì)緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說(shuō)潤(rùn)腸通便茶安全沒(méi)毒副作用，但是不能長(zhǎng)期服用，因?yàn)楹苋菀尊B(yǎng)成患者的依賴(lài)性。養(yǎng)成依賴(lài)后，胃腸的蠕動(dòng)能力更弱，便秘會(huì)更厲害。所以，潤(rùn)腸通便茶是不適應(yīng)長(zhǎng)期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開(kāi)水浸泡1-3分鐘，連續(xù)飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，防止便秘加重。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 56627次

• 如何潤(rùn)腸通便
  一般潤(rùn)腸通便的藥物可以應(yīng)用中成藥，比如麻仁潤(rùn)腸丸，主要的作用就是為潤(rùn)腸通便，用于腸胃積熱，還有胸腹脹滿(mǎn)，大便秘結(jié)，口干，口苦，口渴，喜飲，小便量多，大便干結(jié)的患者，再就是應(yīng)用其他的中成藥，如麻仁膠囊，或者是一清膠囊，還有胃腸復(fù)元膏等藥物都是能夠治療便秘的。同時(shí)還可以應(yīng)用物理的方法，如按摩腹部，還可以在日常生活中多吃一些潤(rùn)腸通便的水果，比如吃一些蘋(píng)果，香蕉，梨，柑橘等，蔬菜類(lèi)的就是吃一些粗纖維的食物，芹菜，韭菜，還有就是多吃一些粗糧，都是能夠起到潤(rùn)腸通便的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 19384次

• 哪些食物潤(rùn)腸通便
  有很多富含維生素的食物，可以有潤(rùn)腸通便的作用，下面我簡(jiǎn)單的介紹幾種。第一，地瓜，地瓜所富含的纖維質(zhì)非常的松軟，容易消化，它可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于排便，最好的地瓜的吃法是連皮一起吃掉，這樣的話比較更容易能夠通便治療。第二，燕麥，燕麥能夠滑腸通便，促使了糞便的體積變大，水分增加，配合纖維促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增加發(fā)揮通便排毒的作用，燕麥的吃法建議可以打成汁當(dāng)飲料來(lái)喝，也可以配合著蘋(píng)果，葡萄干等其它的食物一同服用。第三，綠豆，綠豆有清熱解毒，除濕利尿，消暑解渴的功效，多喝綠豆湯可以排毒消腫，也可以通便治療。第四，糙米，糙米就是全米，保留的米糠，有豐富的纖維，它具有吸水吸脂的作用，并且有相當(dāng)?shù)娘柛垢?，能夠正常利便，有助于排毒甚至減肥。第五，山藥，山藥可以整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，并且可以增加免疫功能。還有一些新鮮的蔬菜，比如說(shuō)茼蒿，含有富含豐富的維生素a，可以保肝臟，同時(shí)有助于排出體內(nèi)的毒素。白蘿卜也有很好的纖維素，可以促進(jìn)排便有利于減肥。還有一些像醋有利于人體的新陳代謝，可以促進(jìn)體內(nèi)的酸性物質(zhì)，消除疲勞可以利尿通便的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08”
  計(jì)蓓 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-26 42137次

• 哪些蔬菜潤(rùn)腸通便
  病情分析：有的病人經(jīng)常的會(huì)有便秘癥狀，可以多吃一些水果蔬菜緩解癥狀。還需要多喝一些水，并且適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻?，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣比較好。意見(jiàn)建議：建議患者可以多吃一些大白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜等，還可以這些花生、芝麻、蜂蜜、核桃等，這些也可以潤(rùn)腸豚便。還有可以多吃一些水果，比如梨、香蕉、蘋(píng)果等。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-02-20 3004次

• 潤(rùn)腸通便吃什么
  如果想要潤(rùn)腸通便的話，首先可以喝一些蜂蜜水，它是能夠起到潤(rùn)腸通便作用的。第二、就是吃一些香蕉蘋(píng)果這類(lèi)水果，它們都是有潤(rùn)腸通便的作用。第三、就是可以應(yīng)用一些地瓜淀粉類(lèi)的食物，這是能夠起到潤(rùn)腸通便的。第四、就是多吃一些新鮮的粗纖維的蔬菜，比如說(shuō)芹菜，韭菜等。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-24 10903次

• 如何潤(rùn)腸通便
  一般潤(rùn)腸通便的藥物可以應(yīng)用中成藥，比如麻仁潤(rùn)腸丸，主要的作用就是為潤(rùn)腸通便，用于腸胃積熱，還有胸腹脹滿(mǎn)，大便秘結(jié)，口干，口苦，口渴，喜飲，小便量多，大便干結(jié)的患者，再就是應(yīng)用其他的中成藥，如麻仁膠囊，或者是一清膠囊，還有胃腸復(fù)元膏等藥物都是能夠治療便秘的。同時(shí)還可以應(yīng)用物理的方法，如按摩腹部，還可以
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 178次

• 潤(rùn)腸通便水果
  潤(rùn)腸通便的水果一般有火龍果、香蕉、西瓜、雪梨、蘋(píng)果等，這些水果中含有大量的膳食纖維，而且水分含量較為充足，吃了之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善便秘有幫助。但是上述水果并不能夠治療疾病，病情嚴(yán)重的便秘患者還需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。藥物方面可以選
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次