問雌激素低吃什么食物最好
病情描述:
雌激素低吃什么食物最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性雌激素低,建議多吃一些含有雌激素類的食物,包括蜂蜜,魚膠,大豆,南瓜等??梢匝a充體內(nèi)的雌激素,同時還要適當?shù)男菹?,戒煙,戒酒,避免傷害卵巢,卵巢是分泌甾體激素的重要性腺器官。
意見建議:
建議化驗激素水平,嚴重缺乏時可以口服雌激素類的藥物進行補充。
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乳房脹痛是雌激素高還是低乳房脹痛,一般是經(jīng)前期的癥狀。月經(jīng)來潮前經(jīng)常會出現(xiàn)雙下肢酸脹、腹部脹痛、背痛,或者乳房脹痛、乳頭刺癢等等的經(jīng)前期癥狀。乳房脹痛,大多數(shù)都是因為孕激素升高引起的乳腺管充血、水腫和乳腺間質(zhì)水腫引起的,它和雌激素高低沒關(guān)系。01:00
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痛風吃什么食物最好痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的,這樣一類的疾病,那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì),新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或者排泄減少,是造成高尿酸血癥的一個原因,血尿酸濃度升高的時候,尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式,沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當中,引起局部的組織的炎癥反應,也就是痛風的發(fā)生了,血液當中尿酸濃度升高,是痛風發(fā)生的關(guān)鍵原因,那么人體尿酸,主要有兩個方面的來源,第一個是我們?nèi)梭w細胞的細胞核分解代謝所產(chǎn)生的,那么另一方面就是食物,所含有的這種嘌呤化合物,核酸或者核蛋白成分,那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風患者吃什么,一般來說概括地說,記住這樣幾類就可以了,蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外,其他的可以適量的服用,基本上沒有什么太多的禁忌,淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的,像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的,我們是沒有禁忌的,但是糖尿病患者,當然要控制這類食物的攝入了,水果類也沒有過多的禁忌,像蘋果、梨、香蕉這類,我們都是可以放心地食用的,飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟,紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類,還有干果、銀耳等等。01:53
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雌激素低吃什么藥最好目前西醫(yī)在治療雌激素低的方面,就是使用雌激素藥品,在醫(yī)學上被稱作雌激素替代療法,是用外源性雌激素,也就是人工雌激素來調(diào)節(jié)體內(nèi),激素不足或者是過多造成的內(nèi)分泌紊亂。雌激素療法的確能夠快速有效的補充雌激素,幾十年來,雌激素替代療法,一直是許多更年期婦女的救星,甚至被眾多醫(yī)生和科學家描述為,能永保女性青春的靈丹妙藥。另外在中醫(yī)方面,中醫(yī)認為女性雌激素低,是由于腎氣虧虛,肝氣郁結(jié),氣血失衡所致,使女性機體沒有能力維持正常的生理功能,繼而出現(xiàn),雌激素水平低的問題。建議可以口服中藥,來進行調(diào)理,雌激素含量比較高的中藥,有葛根,當歸,女貞子,杜仲,銀杏,虎杖,柴胡,麥冬,仙鶴草,蘆薈,羅布麻,魚腥草,陳皮,桑白皮,布谷子,益母草等等,建議在醫(yī)生指導下用藥。語音時長 1:50”
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雌激素低的癥狀吃什么雌激素低的女性平時可以多吃豆制品,因為豆制品中含有大豆異黃酮,大豆異黃酮屬天然雌激素,具有雙向調(diào)節(jié)激素的水平的作用,最好可以每天喝一杯豆?jié){,也可以多吃一些干豆腐、大豆腐,建議患者到醫(yī)院進行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。如果是雌激素低,可在醫(yī)生指導下口服激素制劑補充治療,雌激素低會造成女性月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量過少、皮膚黯淡無光以及乳房縮小,外陰皮膚彈性降低,以及分泌物減少、陰道干澀。患者也可能會伴有頭昏、胸悶、焦慮等表現(xiàn),在治療上,盡量選用天然的激素制劑進行補充治療。語音時長 01:07”
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雌激素低吃什么食物雌激素低可以喝蜂王漿水,純天然的蜂王漿,比合成的藥物更加營養(yǎng)健康。每天服用蜂王漿水,可以很好的補充雌激素。同時蜂王漿還有多種營養(yǎng)物質(zhì),可以起到美容養(yǎng)顏的作用,使皮膚紅潤有光澤,也可以吃一些豆制品,大豆中含有大豆異黃酮,此物質(zhì)又稱為植物雌激素,黃豆還可以幫助恢復腸胃動力,幫助調(diào)整女性荷爾蒙,也有利于緩解更年期和經(jīng)期的癥狀。
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雌激素低怎么調(diào)理最好如果經(jīng)檢查雌激素低的話,可以在醫(yī)生的指導下補充雌激素,主要是運用尼爾雌醇或者雌三醇,補充體內(nèi)的雌激素,達到調(diào)理雌激素的作用。平時飲食上可以多吃一些蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬、豆制品等食品,含有豐富的雌激素。
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月經(jīng)量少雌激素低吃什么調(diào)理月經(jīng)量少雌激素低患者可以吃含雌激素類高的食品,比如大豆、豆腐等,還可以吃雌激素類的藥品,比如戊酸雌二醇片、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片等。1、食品調(diào)理:由于大豆豆制品里面含有大豆異黃酮,具有幫助平衡體內(nèi)雌激素的作用,如果女性雌激素量少,可以適當?shù)难a充大豆、豆腐等一些豆制品,可以幫助調(diào)理患者體內(nèi)的雌激素
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