問剛要入睡就突然抖一下是怎么回事
病情描述:
剛要入睡就突然抖一下是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
剛要去睡就突然抖一下,叫做肌抽躍。常在睡覺時發(fā)生,肌抽躍是正常的生理表現(xiàn),而不是疾病是所致。例如打嗝、睡眠中肌抽躍、疲勞或者緊張時出現(xiàn)的肌抽躍屬之。肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動,由于速度很快,因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動作。
意見建議:
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睡覺突然抽搐一下是怎么回事它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發(fā)作,可能是神經(jīng)肌肉異常興奮,引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因,可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足,或者曬太陽過少,影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話,我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療,可能會引起腦水腫,引起認(rèn)知功能障礙,甚至嚴(yán)重會引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話,應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡,另外要注意生活方式,例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的,要注意保護大腦,保護神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。02:01
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睡覺時身體突然抖一下是怎么了?首先引起睡眠當(dāng)中抖動的原因很多,常見的有癲癇,癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病,出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動或抽動,但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時,睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外情緒緊張,尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差,睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢時,也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動,不用太在意,一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動,要考慮有沒有器質(zhì)性疾病,及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,比方檢查腦電圖,化驗血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查,查找相應(yīng)疾病。抖動是一個臨床表現(xiàn),而不是一種疾病,原因很多,要根據(jù)具體情況具體分析,查找原因,對癥治療。01:54
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剛要入睡就突然抖一下這叫肌抽躍,常在睡覺時發(fā)生,睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大,大腦會認(rèn)為身體快要死亡了,所以它會發(fā)送一個脈沖,使人體覺醒。肌抽躍是正常生理的表現(xiàn),而不是疾病所引起的,例如打嗝睡眠中肌抽躍,疲勞或緊張時出現(xiàn)的,肌抽躍是一種激素的肌肉,不由自主抽動,由于速度很快,因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動作,當(dāng)入睡后大腦誤判斷認(rèn)為要從高地墜落下去,大腦本能的反應(yīng)會瞬間緊繃肌肉,以獲取平衡,身體會產(chǎn)生劇烈晃動,所以夢中才會出現(xiàn)突然一腳踩空的感覺。語音時長 1:31”
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睡覺突然抖一下睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的,因為沒有完全入眠,這時感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下,這個現(xiàn)象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個,一個是生理性的,正常人都可以有,一個是屬于病理性的,就屬于異常。人在進入睡眠的時候,人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進入睡眠狀態(tài),也是有值班工作的,全身肌肉也是一樣,并不是所有的肌肉都會進入了完全靜止的狀態(tài),還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下,這個不必太緊張,正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的,沒有危害。而病理性的,如果是睡眠之后經(jīng)常會有,而且頻率越來越高,甚至嚴(yán)重的時候會全身抽搐,自己不知道,是旁邊的人發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象,這個發(fā)作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個就是癲癇,表現(xiàn)為開始一下一下的抽,厲害的時候就是全身進行抽搐,所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別,需要做睡眠監(jiān)測。語音時長 1:31”
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睡覺突然抖一下就醒來是怎么回事這種情況考慮是由于白天運動量增多,長時間的運動或者站立,所以引起晚上睡覺抖動,也可能是入睡不久,大腦處于疲勞狀態(tài)引起的身體突然顫動,精神壓力過大,生活跟工作的壓力日益增長,所以出現(xiàn)疲勞感,也可能是缺鈣引起。
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睡覺的時候突然抖一下是怎么回事睡覺時突然抖動一下這個情況很常見,很多人會出現(xiàn)這種情況,考慮是由于白天勞累,有些人。由于長期不運動,突然有一天運動,增加腿部受累就會引起抽動現(xiàn)象或者是神經(jīng)興奮入睡不久,大腦就處于休息狀態(tài),身體部位還處于興奮狀態(tài),所以會導(dǎo)致身體抖動。
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剛要入睡就突然抖一下驚醒剛要入睡就突然抖一下驚醒可能是因為缺鈣引起的,也有可能是過度勞累導(dǎo)致的,要根據(jù)具體病癥,針對性治療。1、缺鈣:缺鈣在日常生活中是比較常見的一種病癥,可能是與不良的飲食習(xí)慣有關(guān),也有可能年齡的變化導(dǎo)致鈣流失的原因,通常會出現(xiàn)渾身乏力、骨質(zhì)疏松、腰酸背痛或者頭暈、失眠等癥狀,部分患者會出現(xiàn)剛要入睡就突然
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剛要入睡就突然抖一下驚醒剛要入睡時身體突然抖動并驚醒,這一現(xiàn)象可能由多種因素導(dǎo)致,包括精神壓力大、受涼、噪音干擾、缺鈣或是潛在的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。針對這一現(xiàn)象,應(yīng)仔細(xì)分析癥狀,采取相應(yīng)的治療措施。1、精神壓力大長期的精神壓力可能導(dǎo)致肌肉在睡眠中緊張,引發(fā)抽動。建議進行