問(wèn)經(jīng)期可以吃山藥紅豆薏米粥嗎?
病情描述:
經(jīng)期可以吃山藥紅豆薏米粥嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性來(lái)月經(jīng)期間是可以適量吃山藥紅豆薏米粥的。吃山藥紅豆薏米粥并不會(huì)影響月經(jīng)。但是不要大量的食用,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。女性在來(lái)月經(jīng)期間,不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物。盡量少吃寒涼的水果,比如西瓜,梨等等。
意見(jiàn)建議:
女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候需要勤換衛(wèi)生巾,每天可以用清水清洗外陰,避免感染。多吃一些軟爛易消化的食物。注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
女性在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃山藥紅豆薏米粥,這是因?yàn)樯剿幖t豆薏米粥主要具有健脾除濕的功效,但沒(méi)有明顯的活血化瘀作用,所以通常就不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)血排出造成不良影響,而且也不會(huì)引起痛經(jīng)癥狀,同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
一般建議女性在月經(jīng)來(lái)潮期間,最好不要吃辛辣刺激的食物,比如麻辣燙、干鍋、火鍋,也不要吃冰淇淋、雪糕等,而應(yīng)該多吃各種粥類(lèi)食物。
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