AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 減肥需要幾個步驟

      女, 24歲

      2022-03-25 1193次

      病情描述:

      經(jīng)常坐著不動現(xiàn)在肚子上的肉一圈一圈的,穿衣服也不好看,影響美觀,打算減肥,想問一下減肥需要幾個步驟?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      減肥需要3個步驟,主要可以通過調(diào)整飲食,加強運動,手術抽脂來達到減肥目的。平時減少脂肪含量高的食物攝入,清淡飲食,避免能量過剩;加強運動鍛煉,制定運動計劃并長期堅持,一般會有明顯效果;必要時可以通過醫(yī)學方式減肥,如抽脂手術。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診,術后加強創(chuàng)面護理。

      意見建議:

      為你推薦