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• 出現(xiàn)腰疼用什么方法可以緩解？

  腰痛的原因有很多，我們第一步，要搞清楚腰痛的來(lái)源，是我們內(nèi)部的臟器出現(xiàn)了一些問(wèn)題，還是外周的軟組織出現(xiàn)了問(wèn)題。我們可以做兩個(gè)相關(guān)的檢查。第一個(gè)，是腰椎的核磁共振，第二個(gè)是肝膽胰脾腎的超聲，明確是周?chē)囊蛩?，還是器官的因素，這樣治療就有的放矢了。如果是內(nèi)科臟器方面的問(wèn)題，我們就需要去內(nèi)科，進(jìn)行一些藥物處理和調(diào)整。如果是外周軟組織，或者神經(jīng)卡壓方面的問(wèn)題，我們可以通過(guò)神經(jīng)阻滯，或者進(jìn)行微創(chuàng)介入的手段，比如說(shuō)臭氧、射頻、等離子，包括椎間孔鏡?，F(xiàn)在有很多的方法，可以改善這種問(wèn)題。所以說(shuō)出現(xiàn)了腰痛，我們第一個(gè)是明確診斷，第二個(gè)是在診斷明確的基礎(chǔ)上，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。這個(gè)牽涉的科室主要有骨科、疼痛科、神經(jīng)科等等。

  

  01:48
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 4806次

• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13744次

• 緩解腰疼的方法是什么？
  腰部出現(xiàn)的疼痛，這在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的一種癥狀，不同疾病引起的腰痛治療的方法或者是緩解的方法是不一樣的，如果腰疼是由于腰椎間盤(pán)突出癥引起的或者是腰椎的慢性勞損引起的，首先一定要端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其注意，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，加強(qiáng)保暖，避免受涼?？梢允褂没钛闹兴庍M(jìn)行局部的熱敷燙洗，積極的進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強(qiáng)腰背部肌肉力量，能夠減輕腰痛。另外還可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥處理，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，如果腰部的疼痛是由于嚴(yán)重的腰椎滑脫引起的，那么需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療意義不是很大。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 1837次

• 緩解腰疼的方法
  脖子痛，腰疼，膝蓋疼，在中老年人群中很常見(jiàn)，而現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人也開(kāi)始出現(xiàn)這種癥狀，肩部疼痛，耳鳴，走路發(fā)飄，這些困擾讓人煩不勝防，以下是幾個(gè)緩解腰疼的方法，一、是逆行治療腰疼法，在平整的地上倒退行走，盡量做到膝蓋不彎曲，腰部放松，雙手握空拳，用食指包住大拇指，手臂前后自由擺動(dòng)，亦可用雙手反握輕叩腰部，每次逆行走一百到二百步，每天二至三次，半月后一痛可明顯減輕。二、是熱水瓶塞治腰法，用手按一患者的腰部，壓著痛點(diǎn)時(shí)用另一只手取下熱水瓶塞，墊上兩層紗布，觸及壓痛點(diǎn)2--3秒，然后去開(kāi)，防止?fàn)C傷，連續(xù)換用三至五次，每日一次，連續(xù)使用一周，即可使腰疼減輕。三、是牽拉治腰疼法，他在床上雙手抓住，另一個(gè)人抓緊患者的后路方向牽拉，連續(xù)十次，連續(xù)數(shù)日可是腰痛減輕。四，是按穴治腰痛法，用拇指和食指依次點(diǎn)按坐骨結(jié)節(jié)和股骨大轉(zhuǎn)子的終點(diǎn)，大腿后方中央窩中央偏外處，小腿兒肚中央，內(nèi)踝后方，等五個(gè)穴位，每穴位一分鐘，有酸脹麻的感覺(jué)為佳，每日三次，可減輕腰部的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-03 6384次

• 緩解腰疼的方法有什么
  病情分析：緩解腰疼的方法有口服藥物、中醫(yī)理療等，患者在日常生活中還需注意改善不良的生活方式，如過(guò)度勞累、不注意保暖、久坐久站、睡的床過(guò)軟等，并且還需注意適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)腰背肌強(qiáng)度，如經(jīng)常做一些腰背部鍛煉操。意見(jiàn)建議：緩解腰疼可在醫(yī)生辨證論治后口服藥物治療，如壯骨藥酒，可起到祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)緩解腰疼有比較好的作用。也可通過(guò)中醫(yī)理療的方法來(lái)緩解腰疼，如推拿、拔罐等，治療期間應(yīng)睡硬板床，并注意腰背部防寒保暖。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-02 802次

• 緩解腰疼的法子是什么？
  病情分析：通常情況下引起腰疼的原因有很多，比如久坐，久站，受涼，以及腰間盤(pán)突出，腰肌勞損等，都會(huì)引起患者出現(xiàn)腰疼的癥狀。建議腰疼的患者可以服用布洛芬緩釋片來(lái)緩解癥狀，同時(shí)要注意保暖。意見(jiàn)建議：建議腰疼的患者在平時(shí)要避免寒冷潮濕的環(huán)境，避免做重體力勞動(dòng)，可以經(jīng)常做腰部按摩，針灸，熱敷等理療，可以很好的緩解腰疼。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-07 1302次

• 腰疼最快緩解方法
  并沒(méi)有緩解腰疼最快的方法，腰疼可能是久坐、受涼、過(guò)度勞累、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е?，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法緩解，為了防止癥狀加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐著不動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，可能引起腰疼，在起身活動(dòng)后，癥狀可自行改善，無(wú)需特殊干預(yù)。2、受涼：腰部受到了寒
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 快速緩解腰疼的小方法
  想要快速緩解腰疼，可以考慮局部按摩熱敷的方法來(lái)進(jìn)行處理，熱敷按摩之后，局部的肌肉放松，促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以達(dá)到緩解疼痛的效果；也可以采取針灸理療，配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法進(jìn)行治療，防止后期出現(xiàn)有腰椎的結(jié)構(gòu)改變；對(duì)于腎虛引起的腰疼，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)腎進(jìn)行調(diào)理；腰疼的原因比較多樣，應(yīng)根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-28 11828次