問大腿根特別粗能減掉嗎
病情描述:
全身都胖,尤其是大腿根,像大象一樣,大腿根特別粗能減掉嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
大腿根特別粗,通常是能夠減掉的。通常可以選擇一些綜合措施。在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,長期做運(yùn)動(dòng),這樣能夠減除體內(nèi)多余的脂肪,同樣能夠瘦大腿。還可以選擇抽脂手術(shù),將大腿皮下多余的脂肪抽出去,達(dá)到瘦腿的目的。保證皮膚局部的清潔衛(wèi)生,適當(dāng)使用抗生素,預(yù)防感染,飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意防曬,避免紫外線的照射。并且要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和外傷隨時(shí)復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。
意見建議:
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大腿粗可以抽脂嗎大腿粗要明確皮下脂肪的厚度,可以捏起來,捏起來的組織,就是皮膚加上脂肪的厚度,如果捏起來很薄,說明皮下主要是肌肉成分,因此抽脂是沒有效果的,反之如果捏起來很厚,可以通過抽脂,達(dá)到一個(gè)比較好的效果。一般來說,腿部抽脂也可以考慮進(jìn)行環(huán)周的腿部吸脂,它得到效果是更勻稱的,也會(huì)最大幅度的改善腿粗的狀態(tài),腿部抽脂一般在腹部溝或者在臀溝附近,前后各做一個(gè)小切口,通過這兩個(gè)切口,可以把腿部脂肪抽吸出來,腿部脂肪抽吸以后,會(huì)有早期的一過性的疼痛,一般在一周左右,可以開始正常的生活。腿部吸脂以后,需要穿戴塑具1~2個(gè)月,為了達(dá)到更好的理想的效果。01:10
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脂肪肝怎么才能減掉減掉脂肪肝的方法主要通過改變飲食結(jié)構(gòu)和生活方式,增加體育鍛煉、減體重,輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療,只要通過飲食調(diào)整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝;但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調(diào)整十分重要和基礎(chǔ),飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉,主要是每天做至少30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),可以使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)為葡萄糖,而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對消除脂肪肝也十分關(guān)鍵,比如一年內(nèi)減重3%-5%可以逆轉(zhuǎn)單純性的脂肪肝;體重下降7%-10%可以顯著降低轉(zhuǎn)氨酶的水平,改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去??漆t(yī)院指導(dǎo)使用。01:36
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嬰兒為什么大腿特別粗這是因?yàn)榇笸认劝l(fā)育。隨著他的成長會(huì)逐漸的變細(xì)而且會(huì)逐漸的變長。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候他的骨骼是短的,還沒有發(fā)育,從比例上看也會(huì)顯得腿很粗,同時(shí)寶寶那個(gè)時(shí)候的脂肪、皮膚、肉都不夠緊致,所以顯得很粗胖,這是正常的現(xiàn)象,所以不要擔(dān)心。隨著寶寶的成長,他的骨骼開始發(fā)育,腿開始伸長,到達(dá)十二歲的時(shí)候,下肢就會(huì)長于上半身,如果還是沒有長于上半身,這個(gè)就是異常的情況,但是大多數(shù)的寶寶都不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。語音時(shí)長 1:16”
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吃素能減掉脂肪肝嗎脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,可以分為原發(fā)性脂肪肝和繼發(fā)性的脂肪肝。原發(fā)性的脂肪肝主要是跟代謝綜合征有明顯相關(guān);繼發(fā)性的脂肪肝跟酒精藥物,工業(yè)毒物,營養(yǎng)不良等有關(guān)。特別是對一些肥胖者容易出現(xiàn)脂肪肝。有些病人通過吃減肥產(chǎn)品來進(jìn)行減肥,素能也是其中的一種,但是不推薦使用這些藥物,對于脂肪肝的治療,我們完全可以通過飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來改善,在飲食方面要注意清淡飲食,要給于低脂飲食,避免吃過于油膩的食物,同時(shí)避免高熱量,高糖的食物。患者注意避免喝酒,營養(yǎng)要均衡,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,可以多吃些雞,鴨,魚,肉,蛋、牛奶等等,同時(shí)注意復(fù)查肝功能、肝臟彩超,一旦有問題,就可以治療。語音時(shí)長 1:16”
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大腿根特別粗能減掉嗎大腿根特別粗可以通過運(yùn)動(dòng)減掉。每天可以堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右高抬腿的運(yùn)動(dòng),可以促使大腿根內(nèi)的脂肪加速燃燒,能達(dá)到瘦大腿根的效果。還可以通過抽脂手術(shù)的方式減掉大腿根的肉,抽脂手術(shù)是利用抽脂儀器,注射在大腿根內(nèi),將里面多余的脂肪抽出體外,可以快速減掉大腿根的肉。在術(shù)后要少吃含脂肪量過高的食物,以免引起脂肪再次堆積形成贅肉。
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大腿根粗怎么減效果好大腿根粗可以考慮采取局部抽脂的方法。大腿根粗主要還是因?yàn)榫植康闹窘M織堆積引起的,通過抽脂治療,依靠抽脂儀的負(fù)壓作用,可以將皮下的脂肪組織在短時(shí)間內(nèi)清除,從而達(dá)到瘦腿的效果,抽脂之后由于局部的皮膚和皮下組織分離,容易導(dǎo)致皮下血腫和脂肪栓塞的發(fā)生,一定要注意休息,可以考慮適當(dāng)?shù)募訅汗潭?,預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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大腿上的肉怎么才能減掉大腿上的肉可以通過運(yùn)動(dòng)方式、非侵入性療法、物理方式、手術(shù)方式的方法才能減掉。1、運(yùn)動(dòng)方式:如果生活中長期暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)量,則會(huì)因熱量攝入大于消耗而在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪,引起大腿上的肉增多。生活中可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、跳繩等,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也有助于燃燒大腿內(nèi)的脂
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嬰兒為什么大腿特別粗這是因?yàn)榇笸认劝l(fā)育。隨著他的成長會(huì)逐漸的變細(xì)而且會(huì)逐漸的變長。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候他的骨骼是短的,還沒有發(fā)育,從比例上看也會(huì)顯得腿很粗,同時(shí)寶寶那個(gè)時(shí)候的脂肪、皮膚、肉都不夠緊致,所以顯得很粗胖,這是正常的現(xiàn)象,所以不要擔(dān)心。隨著寶寶的成長,他的骨骼開始發(fā)育,腿開始伸長,到達(dá)十二歲的時(shí)候,下肢就會(huì)長于上半身