問(wèn)薏米高血壓可以吃嗎
病情描述:
薏米高血壓可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
薏米高血壓患者是可以吃的,薏米具有除濕的作用,高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳罱K的飲食原則,還是要做到抵制低鹽低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟肥肉,魚籽,蛋黃的多考慮吃一些富含維生素和纖維素以及含鈣量比較高的食物。
意見(jiàn)建議:
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高血壓患者可以吃花生嗎?高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理,生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些,少吃高鹽、高脂的食物,花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等,高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果當(dāng)零食,天天攝入比較多,慢慢血脂就會(huì)高上來(lái),血脂高了以后就容易沉積在血管壁,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成,所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。01:19
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睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的,所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停,就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人,往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的,這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高,單純晚上血壓高,也可以把降壓藥放到晚睡前吃。01:05
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高血壓可以吃薏米嗎對(duì)于薏米來(lái)說(shuō),可以當(dāng)藥吃,也可以當(dāng)做食物吃,而且吃起來(lái)味道比較好,薏米中的碳水化合物含量比較高,而且含有豐富的維生素b以及維生素e及少量的微量元素。薏米具有重要的保健作用,同時(shí)還能夠起到擴(kuò)張血管,有助于降低血壓的作用,同時(shí)能夠增強(qiáng)免疫力和抗炎作用,所以高血壓患者是可以吃薏米。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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薏米高血壓可以吃嗎對(duì)于存在高血壓的患者是可以食用薏米的。薏米當(dāng)中富含豐富的氨基酸,維生素以及礦物質(zhì)。相對(duì)來(lái)講,尤其是在夏季,高血壓患者食用薏米可以起到一定的解暑功效,有助于預(yù)防血壓升高。除此之外,對(duì)于脾虛濕盛所導(dǎo)致的泄瀉,食用薏米也有著一定的改善作用。由于薏米當(dāng)中含有一定的維生素E,所以說(shuō)食用薏米在某種程度上還可以起到美白肌膚的作用。高血壓的患者,平日里盡可能的吃的多種多樣一些,這樣才不缺乏任何的營(yíng)養(yǎng)元素,患者的抵抗力才會(huì)更高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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高血壓能吃薏米嗎病情分析:高血壓的患者是可以吃薏米的。吃薏米不會(huì)加重高血壓,不會(huì)導(dǎo)致血壓升高的。薏米是一種非常常見(jiàn)的食物,薏米中含有豐富的碳水化合物,而且含有維生素微量元素以及膳食纖維。適量的吃一些薏米,可以有助于消化吸收,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),另外可以降低血脂。意見(jiàn)建議:高血壓的患者是可以吃薏米的,另外要多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。
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高血壓能吃薏米紅豆嗎是可以吃的,多吃一些,對(duì)于身體還是比較好的。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡惖漠a(chǎn)品,也可以多吃新鮮的蔬菜水果,這些對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)可以起到一定的幫助控制血壓的作用。盡量要少吃一些過(guò)于油膩辛辣刺激的食物。
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薏米高血壓可以吃嗎薏米的功效有減肥、預(yù)防和抵抗癌癥、降血脂、降血糖、促進(jìn)新陳代謝。薏米具有重要的保健作用,它還能夠擴(kuò)張血管,有助于降低血壓、增強(qiáng)免疫力和抗炎作用。高血壓的患者可以吃薏米有利尿、消腫,還能幫助排便。效果雖好,但對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)只能起到輔助作用,最好還是堅(jiān)持醫(yī)生的常規(guī)治療,只有這樣才能控制血壓。
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高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者平時(shí)是可以吃薏米和紅豆的。因?yàn)楦哐獕夯颊咂綍r(shí)的飲食原則就要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食,平時(shí)可以多吃一些粗糧雜糧以及麥片,豆制品等這些都比較適合高血壓患者食用,尤其是紅豆,薏米,小米煮成紅豆粥,特別的可口。但是紅豆和薏米,也不能吃的太多,吃太多可能會(huì)造成體內(nèi)的氣體的產(chǎn)生,容易導(dǎo)致腹脹,腹