問不胖糖尿病病人是否不必控制飲食
病情描述:
不胖糖尿病病人是否不必控制飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
不胖的人也需要控制飲食,甚至消瘦的糖尿病病人也不能想吃什 么,就吃什么。因為飲食控制不只是為了減肥,而且是為了控制好血糖、血壓、血脂和血黏,不注意控制飲食,我們對這所謂“四高”就束手無策。如果不胖,特別是消瘦的人在總熱量控制的嚴格程度上比超重或者肥胖者可以適當放寬,特別是含蛋白質較多的食物。在治療過程中必須經(jīng)常測量體重,一旦體重達到超重水平,就要開始比較嚴格地限制熱量的攝入了。
意見建議:
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妊娠糖尿病怎么控制飲食其實糖尿病最主要是吃得多了,運動少了,造成了身體里邊堆積,造成代謝的紊亂。所以我們妊娠糖尿病最主要是管住嘴、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制,并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病,而是所有的東西都得要有一定的量,總量要控制。在總量控制以后,要比例合適,并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了,這也是不對的。應該碳水化合物、蛋白質、脂肪,它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運動的情況,比如運動多了,你就可以稍微多吃點,運動少了就得少吃一點。01:05
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妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制?實際上孕婦,在妊娠期間,要把飲食要合理化,要飲食搭配合理,出入要平衡。那么搭配合理,就是在飲食過程中,碳水化合物要占到50%到60%,而脂肪占到25%到30%,蛋白質是15%到20%。所以把比例要合適了,然后進餐的比例也是,早餐大概占到15%左右,而中餐和晚餐占30%,另外在餐與餐之間的加餐,大概占5%早10。01:01
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不胖糖尿病病人是否不必控制飲食不胖的人也需要控制飲食,甚至消瘦的糖尿病人也不能想吃什么就吃什么。飲食控制不只是為了減肥,而且也是為了控制好血糖血壓血脂和血粘。不注意控制飲食我們對這所謂的四高就束手無策,胖與不胖只是相對的。今天雖然不怕但是如果胡吃海塞,將來很有可能就會變成一個胖子,特別是隨著年齡的增長和體力活動量的下降,變胖的機會就會更多。當然如果不怕,特別是消瘦的人在總熱量控制的嚴格程度上要比超重或者是肥胖者可以適當?shù)姆艑捯恍?。特別是含蛋白質較多的食物,在治療過程當中必須要經(jīng)常測量體重,如果體重一旦超重,就要開始比較嚴格地限制熱量的攝入了,所以說不胖或者是消瘦的糖尿病病人也是需要控制飲食的。語音時長 1:30”
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為什么糖尿病病人要控制飲食?糖尿病是一組以糖代謝紊亂為主的內分泌代謝性疾病。糖尿病病人已經(jīng)存在胰島素的相對和絕對分泌不足。正常進餐后糖作為主要的能量來源及代謝主要依靠胰島素來調節(jié)。若糖尿病病人像正常人那樣隨意進食,若是進食大量的高糖,高脂飲食,勢必會增加胰腺分泌胰島素的功能,長此以往胰腺將不堪重負。因此糖尿病病人宜制定健康的食譜,嚴格控制血糖,減輕胰腺的負擔。糖尿病病人往往合并有血脂異常,高尿酸血癥對機體產生毒性作用,而合理的控制飲食有利于糾正營養(yǎng)元素的代謝紊亂。語音時長 1:01”
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糖尿病怎么控制飲食病情分析:糖尿病患者要規(guī)律進食,避免暴飲暴食。在進食前后可以測量血糖,觀察血糖的變化,以便于選擇有效的降糖藥物。糖尿病患者避免進食高糖高鹽食物,避免進食過于油膩的食物,避免進食過于辛辣刺激的食物。避免吸煙飲酒。意見建議:糖尿病患者要適當進行運動,有利于血糖的控制。
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糖尿病如何控制飲食病情分析:糖尿病飲食首先需要根據(jù)每個人的年齡,體重,血糖水平和每日的活動量,制定進食的總熱量。在總熱量固定的前提下,要保證三大營養(yǎng)物質均衡。意見建議:碳水化合物盡量選擇青菜蔬菜和五谷雜糧類的食物。脂肪要減少攝入。蛋白質盡量選擇植物蛋白,少攝入動物性的蛋白。建議嚴格限制食鹽的攝入。
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糖尿病的飲食控制飲食控制是糖尿病所有治療的基礎,要定時定量進餐,并始終堅持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入,平衡膳食,各種營養(yǎng)物質的攝入要均衡,根據(jù)每個病人活動量的不同,所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態(tài)以及輕體力勞動的患者,所需的熱量相對較少。中度體力勞動,重度體育勞動以及兒童孕婦乳母,有營養(yǎng)不良和消瘦
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糖尿病如何控制飲食糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病,是以高血糖為特征的代謝性疾病,因體內胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致,進而糖大量從尿中排出,具有口渴、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等癥狀。糖尿病患者就是飲食、運動,包括監(jiān)測、藥物治療等等,飲食在糖尿病整個治療過程中起到了一個基石的作用,藥物和飲食要