問膝關(guān)節(jié)損傷吃什么怎么養(yǎng)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)損傷吃什么怎么養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)扭傷可以吃你有胡蘿卜,西紅柿。瘦肉,牛奶,蛋類幫助消腫止痛促進(jìn)愈合。不能吃的食物,韭菜,腐乳,辣椒等。經(jīng)過24小時(shí)至48小時(shí)后,可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨?,以消腫和促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)行熱敷時(shí)溫度不要太高。但不宜太長(zhǎng)。平時(shí)要注意休息,就不要隨意下床走動(dòng)。
意見建議:
為你推薦
-
膝關(guān)節(jié)損傷對(duì)于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng),那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對(duì)于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會(huì)越來越快,會(huì)損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個(gè)磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對(duì)于老年人來講,我們主要是針對(duì),早期主要是針對(duì)一些癥狀治療,那么對(duì)于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù),那么對(duì)于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個(gè)手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么定義我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)是人體中間最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)周圍有很多韌帶,比如說髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、十字韌帶,也就是我們通常說的交叉韌帶,那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶,還有髕腱的一個(gè)損傷,那么我們哪些運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起這樣的損傷,比如說踢足球、打籃球,突然的跑步的轉(zhuǎn)彎,或者是跟人家對(duì)撞擊,還有過度用力以后,可能會(huì)引起髕腱的斷裂,高處跳下來,也有這種出現(xiàn)髕腱斷裂的一個(gè)情況,那么我們提問中間先說十字韌帶,就也就是我們叫做在醫(yī)學(xué)上叫做前交叉韌帶,跟后交叉韌帶,我們前交叉韌帶,它的損傷的幾率更大,后交叉韌帶發(fā)生的幾率,會(huì)比較小一點(diǎn),一般都在重大的一些暴力,或者交通事故,或者是高處墜落傷,這樣的情況下,才會(huì)碰到后交叉韌帶的一個(gè)撕裂。01:34
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷,膝關(guān)節(jié)前交叉,后交叉韌帶損傷。如果患者出現(xiàn)了損傷,第一個(gè)就是膝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),嚴(yán)重時(shí)行石膏外固定2到3周,疼痛減輕后拆石膏,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚類,牛肉,豬肉,還可以吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,豆制品,牛奶,海鮮。同時(shí)可以吃些動(dòng)物的軟骨,可以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)軟骨以及韌帶的修復(fù)。在治療過程中,應(yīng)該戒煙戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要養(yǎng)多久患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,一般要根據(jù)韌帶損傷嚴(yán)重的程度才能決定休養(yǎng)的時(shí)間。如果患者是單純韌帶的撕裂,一般患者可以進(jìn)行保守治療,膝關(guān)節(jié)進(jìn)行石膏固定4周到6周,之后拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉,所以進(jìn)行休養(yǎng)的時(shí)間一般是一個(gè)半月到兩個(gè)月。如果患者是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂,休息的時(shí)間就要相對(duì)長(zhǎng),比如患者要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)韌帶的重建手術(shù),這樣才能夠恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,一般患者休息的時(shí)間要三個(gè)月左右。所以,患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,進(jìn)行休養(yǎng)的時(shí)間一般要根據(jù)患者韌帶損傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行決定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)病情分析:膝關(guān)節(jié)的肌腱韌帶比較多和復(fù)雜的,根據(jù)具體損傷的韌帶及損傷程度的不同治療方案也不同的。不管選擇什么治療方案,康復(fù)期的功能鍛煉都是根據(jù)病人定期門診復(fù)診復(fù)查看看恢復(fù)情況,才可以決定下一步康復(fù)功能鍛煉的方式方法和程度。韌帶損傷急性期是需要制動(dòng)臥床休養(yǎng)為主的,康復(fù)期合理規(guī)范的功能鍛煉為主的。意見建議:根據(jù)具體哪個(gè)韌帶損傷,損傷的程度及治療方案不同及自己實(shí)際恢復(fù)的程度不同治療方案和康復(fù)功能鍛煉的方式方法也不同。具體如何合理規(guī)范的休養(yǎng)建議去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際情況來正確指導(dǎo)下嚴(yán)格按照醫(yī)囑來做的。
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要養(yǎng)多久病情分析:一般要兩個(gè)月左右才能夠修復(fù)好。具體還要根據(jù)關(guān)節(jié)韌帶損傷的類型,以及嚴(yán)重程度來判斷。單純的韌帶撕裂,恢復(fù)起來相對(duì)要比較早一點(diǎn)。斷裂的話要兩個(gè)半月左右。意見建議:一般治療要根據(jù)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重程度,選擇相應(yīng)的治療方案。出現(xiàn)撕裂,一般可以進(jìn)行保守治療石膏固定。出現(xiàn)斷裂,要進(jìn)行手術(shù)治療,進(jìn)行韌帶吻合。
-
膝關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷,飲食主要以高蛋白飲食為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)豆制品,奶制品,瘦肉及魚肉之類的食物來促進(jìn)蛋白的吸收,從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的恢復(fù)。而膝關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷應(yīng)用的藥物主要以軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物為主,比如硫酸氨基葡萄糖,或者是軟骨素之類的藥物,來促進(jìn)損傷的軟骨修復(fù),但是在治療期間一
-
膝關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么膝關(guān)節(jié)軟骨損傷后,患者需注意飲食調(diào)整與藥物治療雙管齊下,以促進(jìn)軟骨修復(fù)。在飲食方面,患者應(yīng)多攝入富含鈣元素、蛋白質(zhì)及維生素的食物。如牛奶、奶酪等富含鈣質(zhì)的食品,有助于血管壁修復(fù);雞蛋、瘦肉等高蛋白食物,能增強(qiáng)組織修復(fù)能力;獼猴桃、胡蘿卜等富