問(wèn)怎么才能緩解便秘
病情描述:
怎么才能緩解便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘是臨床上是比較常見(jiàn)的疾病,嚴(yán)重的影響到了患者的生活質(zhì)量,建議平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些富含膳食纖維素的蔬菜和具有潤(rùn)腸通便的水果,可以進(jìn)行中醫(yī)的穴位按摩,治療便秘的最好辦法就是養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下飲食。
意見(jiàn)建議:
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膽囊炎發(fā)作怎樣才能緩解疼痛急性膽囊炎也好,還是慢性膽囊炎急性發(fā)作也好,發(fā)病比較急,右上腹疼痛比較厲害,怎么才能緩解呢,一般咱們就可以用解痙止疼藥物。如果離醫(yī)院比較遠(yuǎn),在家你可以口服顛茄片,來(lái)進(jìn)行解痙止痛,那么效果不好以后來(lái)到醫(yī)院了,他處理起來(lái)也是應(yīng)用阿托品,或者是山莨菪堿,或者是普魯本辛,或者是用35%到50%的硫酸鎂,來(lái)進(jìn)行治療,來(lái)緩解疼痛。如果實(shí)在不行的話,那就用杜冷丁,就是派替啶75毫克進(jìn)行肌注,同時(shí)和阿托品類的藥物一起應(yīng)用,這樣往往就可以使疼痛能夠緩解。01:00
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怎么才能緩解便秘便秘是一種非常常見(jiàn)的癥狀,便秘雖然說(shuō)起來(lái)不嚴(yán)重,但是對(duì)承受者來(lái)說(shuō)卻是非常痛苦,便秘的時(shí)候精神受到煎熬,精力不如往日,對(duì)待生活和工作都會(huì)大打折扣,嚴(yán)重影響著人們的日常生活。便秘后應(yīng)該如何治療和緩解,首先應(yīng)該保持良好的心態(tài),發(fā)生便秘的時(shí)候心態(tài)一定要積極,在適當(dāng)?shù)那闆r下要進(jìn)行一些戶外的活動(dòng),多和朋友溝通交流,這樣不僅能夠分散因便秘帶來(lái)的痛苦,還能夠建立良好的心理防線,快速的趕走便秘。其次要飲食合理,營(yíng)養(yǎng)均衡,攝取足夠的膳食纖維,根據(jù)醫(yī)學(xué)研究社區(qū)膳食纖維是對(duì)付便秘最有效的方法。每天務(wù)必吃25克到30克的膳食纖維,在日常的生活中常見(jiàn)的全谷食物和水果蔬菜中就存在著膳食纖維。養(yǎng)成經(jīng)常吃水果,不僅能夠有效的治療便秘,還能夠預(yù)防便秘。除了做到攝取足夠的膳食纖維,還要養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣,少吃一些低纖維的食物比如高脂肪、高糖的食物加工食物和奶酪以免引起便秘,接著要進(jìn)行必要的身體運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體能有效的提高腸胃的蠕動(dòng),從而防止便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦才能緩解第一,如果剖宮產(chǎn)后便秘,媽媽一定要多吃一些新鮮的水果,比如說(shuō)粗纖維的蔬菜和水果,如芹菜、胡蘿卜、韭菜以及蘋(píng)果、熟香蕉等。第二,在飲食上一定要多樣化,比如多吃一些粗糧,粗糧里是含有大量的纖維和維生素的,對(duì)便秘是有很好的改善作用的。第三,就是吃一些潤(rùn)腸通便的食物,比如紅薯、土豆,還有燕麥等。新媽媽不要總在床上躺著,這也是導(dǎo)致便秘的主要原因,所以可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),在室內(nèi)緩慢的走步也能夠有效的緩解便秘的,再有就是可以做一些提肛的運(yùn)動(dòng),還要保持一個(gè)愉快的心情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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怎么緩解便秘病情分析:緩解便秘最常用的方法就是飲食調(diào)理,如多喝水,適當(dāng)多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果,如韭菜、芹菜、香蕉、橘子等。對(duì)于便秘癥狀較重的也可以適當(dāng)服用些益生菌或者是潤(rùn)腸通便類中成藥物,如蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸等。意見(jiàn)建議:建議便秘患者尤其是癥狀頻繁發(fā)作且癥狀較重的,還是去醫(yī)院做個(gè)腸鏡為好,避免出現(xiàn)占位性病變。日常生活中便秘患者尤其是胃腸道功能異常導(dǎo)致的便秘,要注意多喝水,多吃水果蔬菜,適當(dāng)多參加體育鍛煉和養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
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便秘怎么緩解便秘是排便時(shí)常見(jiàn)的癥狀,一般與不良生活和飲食習(xí)慣有關(guān)。經(jīng)常便秘可以導(dǎo)致肛裂、痔瘡、直腸脫垂等等。便秘時(shí)有多種方法可以緩解,如用開(kāi)塞露肛塞促進(jìn)排便,溫水坐浴等。平時(shí)應(yīng)注意多飲水,多活動(dòng),避免久坐不動(dòng),多吃新鮮水果蔬菜以促進(jìn)排便,都可以緩解便秘。
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便秘怎么緩解便秘可以通過(guò)改善飲食緩解,還可以通過(guò)服用藥物緩解。1、改善飲食:便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、食物過(guò)于精細(xì)、膳食纖維和碳水化合物攝入少,鈣和蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,體內(nèi)陰虛火旺,大腸津少干燥,從而引起便秘,通過(guò)改善飲食可以緩解便秘,在日常生活中可以多吃一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的食物,比如香蕉、火龍果、芹菜、生菜、梨、
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便秘怎么緩解一般情況下,便秘可以通過(guò)口服藥物、糾正不良生活習(xí)慣的方法緩解,服用藥物期間應(yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)囑,不可以盲目停藥,否則有可能會(huì)導(dǎo)致疾病反復(fù)。根據(jù)發(fā)病原因,可以將便秘分為多種證型,如果是氣血虛弱、體弱多病等因素引起的虛性便秘,建議患者遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙